Vücudumu nasıl hamile tutarım?

Gebelik Hamilelik, bir kadının hayatı boyunca hissedebileceği en güzel duygulardan biridir ve annelik içgüdüsü, Tanrı tarafından yaratılan en iyi, en güzel ve en harika içgüdülerden biridir, ancak bazı kadınları şımartan sevinçleri ve sevinçleri hamilelik, vücudu ince ve uyumlu pozisyonuna geri döndürmek için Doğum Sonrası cerrahi yapmak zorunda kalmadan hamilelik sırasında vücudun nasıl korunacağı sorusudur? Hamilelik … Daha fazla oku Vücudumu nasıl hamile tutarım?


Yürüyüş yapmak doğum yapmak kolaydır

Gebelik Hamilelik dönemi kadınlarda en güzel dönemlerden biridir. Bu önemli bir aşamadır ve diğer aşamalardan farklıdır. Kadınlar kendilerine dikkat etmeli ve yiyeceklerine dikkat etmeli, ayrıca doğumu kolaylaştıran ve hamilelik sırasında problem getirmeyen şeylere dikkat etmelidirler ve hamilelikte farklı hormon seviyeleri ile acı çekebilir Bazı kadınlarda kusmaya neden olan gastrointestinal bozukluklar vardır , sabah mide bulantısı … Daha fazla oku Yürüyüş yapmak doğum yapmak kolaydır


Hamilelik çatlakları nasıl önlenir

Deri çatlaklar Cilt çatlakları, ani cilt genişlemesi ve hızlı kilo kaybının belirtileridir, bu da cilt içindeki kollajen tabakasının yırtılmasına neden olur ve bu da cildi yumuşak ve yapışkan tutar. Bu çatlaklar, hamilelikteki çoğu kadında, cildin doğal gerilme kabiliyetini azaltan ani ve sürekli kiloların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu çatlaklar hamileliğin ikinci aşamasında kırmızı renkte … Daha fazla oku Hamilelik çatlakları nasıl önlenir


Dokuzuncu ayda doğal doğumu kolaylaştırma çalışmaları

Hamileliğin dokuzuncu ayı Bir kadının hamileliğinin son aşaması en zor aşamadır. Özellikle kadın ilk kez hamile olduğunda korkabilir ve elbette bebeğini güvenli bir şekilde istiyor. Çoğu kadın doğal doğumu tercih eder. Bazı kadınlar hamileliğin son ayında hareketin kendisi ve çocuğu için zararlı olduğunu düşünebilir, ancak tam tersi doğrudur. Dokuzuncu ayda doğum sürecini kolaylaştırmak için doktorlar … Daha fazla oku Dokuzuncu ayda doğal doğumu kolaylaştırma çalışmaları


Tutucu çömelme egzersizleri

Hamile egzersizleri Kuzey Karolina Üniversitesi’ndeki araştırmacıların yaptığı bir araştırmaya göre, ABD Kadın Doğum ve Jinekologlar Kongresi ve Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bölümü tarafından önerilen, hamile kadınların sadece yüzde 22’si günde 30 dakika egzersiz yapıyor. Araştırmacılar tarafından yapılan bir başka çalışmada, Yeni Zelanda Auckland Üniversitesi’nden, ilk çocukları ile seksen dört hamile kadın iki gruba ayrılmıştır. İlk … Daha fazla oku Tutucu çömelme egzersizleri


Hamileler için egzersizler

Gebelik Bu dünyadaki her çift, önemi ve sosyal çevre içinde güven duyma, kendine güvenme ve uyumlu hissetme konusundaki büyük rolü nedeniyle çocuk sahibi olmayı arzu ediyor. Bu nedenle hamilelik, kadınların kendilerine ve çocuklarına tam olarak bakmalarını gerektiren önemli ve eğlenceli bir aşamadır. Ya da karnında arka arkaya dokuz ay boyunca üç periyot veya aşamaya bölünmüş … Daha fazla oku Hamileler için egzersizler


Cildime nasıl bakabilirim ve hamileyim?

Hamileler için Cilt Bakım Yöntemleri Hamilelik, çoğu kadının evlendiği bir aşamadır ve hamilelik, kadının cildini geniş ve açık bir şekilde etkileyen bir aşamadır, böylece hamile kadın cildinde büyük bir kuraklıktan muzdariptir, ancak hamilelik hareketle sınırlı değildir Kadınlar Bebeğinize zarar vermeden cildinize nazikçe bakmanın birçok doğal yolu vardır. Çiçeklerden elde edilen doğal karışımlar Güllerden yapılan gül … Daha fazla oku Cildime nasıl bakabilirim ve hamileyim?


Hamileler için nefes egzersizleri

hamile kadın Genellikle, hamile kadın yorgun hisseder ve hamileliğiyle ilişkili baskılardan fiziksel ve psikolojik olarak tükenmiş hisseder. Yaptığı tüm fiziksel ve hormonal değişikliklerle, kadının biraz dinlenmek için bazı şeyler yapması gerekir, örneğin: hamilelik için egzersiz. Hamile kadınlar için nefes egzersizlerinin faydaları Anne sağlığı ve bebek büyümesi için iyi olan kan dolaşımını iyileştirin. Hem anneye hem … Daha fazla oku Hamileler için nefes egzersizleri


Ektopik gebelik nedenleri ve tedavisi

Dış gebelik Ektopik gebelik, normal gebelik yolunda bir kusurdur. Yumurtayı implant etmek için rahim içine dölledikten sonra tamamlamak yerine, fetus doğumuna kadar gelişimini tamamlar. Yumurta bir fallop tüpüne implante edilir ve orada bölünmeye ve büyümeye devam eder ve fetusun sadece uterusun büyümesi için uygun bir yer yoktur ve fetüsün dışarıda büyümesi birçok soruna neden olur … Daha fazla oku Ektopik gebelik nedenleri ve tedavisi