Zeytinyağı Yağ söz konusu olduğunda, tavsiye genellikle tüketilen yağ miktarına iner ve yağın genellikle kötü bir sağlık itibarına sahip olduğu bilinir, ancak bu hepsinin sağlık üzerinde olumsuz etkileri olduğu anlamına gelmez. Örneğin, zeytinyağı sağlıklı yağların ön saflarında yer alır, Diğer yağlar gibi çok fazla kalori verir, ancak sağlığın faydalarını taşır ve sağlıklı bir diyet izleyen … Daha fazla oku Zeytinyağının İnanılmaz Faydaları
Susam Sesamum indicum, Susam ailesine ait otsu bir bitkidir. Yaklaşık 70 cm uzunluğundadır. Susam bitkisinin karşıt yaprakları, beyaz ve pembe çiçekleri, küçük, parlak oval şekilli yumurtalık tohumları vardır. Susam tohumları her biri 3.5 cm’lik cüzdanlarda toplanır. Susam Hindistan, Çin, Japonya, Mısır ve Latin Amerika’da yetişir ve yaz ortasında toplanır. Tadı ve aroması için, iki yıl … Daha fazla oku Susam yağı içmenin faydaları
Balıkyağı Balık yağı iki tip omega-3 yağ asidi (Dokosaheksaenoik asit (DHA) ve İkosapentaenoik asit (EPA)) içerir. Omega-3 yağ asitleri yemenin insanlara birçok sağlık faydası sağladığı bulunmuştur, çünkü tedavinin birçok kronik hastalık riskini azalttığı ve birçok hastalık insidansının çoğu ülkede daha düşük olduğu bulunmuştur. sık balık ve haftada iki kez yağlı balık yemek için tavsiye, burada … Daha fazla oku Balık yağı kapsüllerinin faydaları
Esrar nedir? Esrar, Hindistan’a özgü yıllık bir bitkidir ve Çin, Afrika, Avrupa ve Kuzey Amerika gibi diğer ülkelere 3-10 feet veya daha fazla yayılmıştır. Gri saçlı çok küçük bir bitkidir. Yaprakları uzun ve hafiftir ve fan benzeri bir şekil oluşturmak için 5-7’dir. Çiçekler tek cinsiyetlidir, yani erkek ve dişi çalılardır. Esrar bitkisinin üst kısımlarını yemek … Daha fazla oku Kenevir yağının faydaları
Menekşe Menekşe veya Viyola, menekşe, mavi çiçekleri, kokulu ve aromatik ile karakterize bir çiçekli bitkidir ve bazıları çok yıllık ve yıllık olan violaceae familyasına ait 200’den fazla bitki vardır ve diğerleri menekşenin doğal yaşam alanı çalılardır. bitki Fransa, İtalya, Çin ve Yunanistan’dır, ancak şimdi tüm dünyada yetiştirilmektedir, parfüm fabrikalarında kullanılmak üzere mor mahsulleri hasat etmekte … Daha fazla oku Menekşe esansiyel yağının faydaları
Yağlı balıklar, balık yağı veya omega-3 adı verilen bir yağa sahiptir ve bu yağ, doymamış bir yağ asididir ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere büyük ve ayırt edici faydaları vardır: Omega-3 yağ asitleri, belirli kalp hastalıkları, kanserler ve enfeksiyon riskini azaltan bir dizi eusanosoid üretir. Bu yağların ayrıca aşağıdakiler için kalbe ek faydaları vardır: Kan … Daha fazla oku Balık yağının faydaları
Nane, yaygın aromatik bitkilerden biridir. Yeşil yapraklı yaprakları ile karakterizedir. Çoğu eski ve bazıları yıllık olan birçok çeşidi vardır. Nane Avrupa, Afrika, Asya, Avustralya, Kuzey Amerika ve diğer bölgelerde bulunur. nane otu çevre ve nemli toprakta yetişme eğilimindedir ve 10-120 cm uzunluğundadır ve geniş alanlara yayılmıştır. Farklı yiyeceklerin ve otoritelerin yemeklerinin hazırlanmasında kuru veya taze … Daha fazla oku Nane yağının faydaları nelerdir?
Sebze yağı Bitkisel yağlar, birçok sağlık problemi, hastalık ve vücudun sürekli ihtiyaç duyduğu besin ve vitamin kaynağı için doğal bir ilaçtır. Güzelliği korumak için de önemlidir. Bitkisel yağlar, kozmetik ve saç maskeleri gibi cilt temizleyicilerini taze ve parlak tutmak için sıklıkla kullanılır. En güzel ve en hayati bitkisel yağlar, bileceğimiz hardal yağı ve bu makaledeki … Daha fazla oku Hardal yağının kemikler için faydaları
Hodan tanelerinin tohumları, chuniz türlerine ait bir bitki türünün meyvelerinden çıkarılır, Akdeniz havzasında yetişir ve bitkinin yüksekliğine 50 cm’ye ulaşır ve aslında tohum siyah değil beyazdır, ancak kapsülden çıkartıldığında ve havaya maruz kaldığında siyaha dönüştüğünde, tohum çağı tarafından üretilen yağın% 40’ında ve çalışmalarla gösterilen birçok faydası vardır ve hala ortaya çıkmaktadır…. Ölüm hariç birçok hastalık … Daha fazla oku Hodan yağı ve yararları
giriş Hayvanlardan çıkarılan çok sayıda farklı yağ türü duyuyoruz, bu araştırmalar ve araştırmalar, canlı yağ, morina yağı, karınca yağı ve diğer birçok yağ gibi göz ardı edilemeyecek harika faydalarını kanıtladı. Bu yazıda, son zamanlarda birçok faydası olan “karınca yağı” ile ünlü olan yağlardan birini öğreneceğiz. Karınca yumurta yağı Karınca yumurta yağı, formik asit veya nemlik … Daha fazla oku Karınca yumurta yağının avantajları ve dezavantajları