Pancar olarak da adlandırılır, bir tür meyve ve iki tür vardır: pancar şekeri, turşuda kullanılan pancar ve on altıncı yüzyılda bir gıda olarak kullanılmış ve daha sonra ikinci şeker kaynağı olan Viktorya döneminde pigment yapmak için kullanılmıştır. Dünyada üretim, Pek çok fayda, bu makalede kırmızı pancarın en önemli faydalarını sunacak. Kırmızı pancarın faydaları Kan hemoglobinini … Daha fazla oku Kırmızı pancarın faydaları
Kaka meyvesi Kaka, soğuk kışın yedikleri genç ve yaşlıların en sevdiği meyvelerden biridir ve turuncu ve sarı ve pürüzsüz doku ile karakterize edilir, lezzetin yanı sıra, insan vücuduna faydalı gıda ve sağlık için birçok faydası vardır, çünkü zenginliği bakımından zengin: lifler, karbonhidratlar, iyot, mineral tuzları ve kurşun, bakır, demir vb. gibi çeşitli metallerin yanı sıra … Daha fazla oku Kaka meyvesi
Portakal Portakal meyvesi, dünyanın birçok yerinde, özellikle daha sıcak bölgelerde yetiştirilen en ünlü narenciye türlerinden biridir. Bu isme, Avrupa kıtasının güney tarafında yer alan Portekiz denir, bu dünyada bu tür olarak bilinen ilk ülke olan Meyve, doğduğu beşikti ve yerli Çin’ine transfer edildi ve sonra Amerika Birleşik Devletleri, Meksika, İspanya, İtalya, İran ve diğer ülkelerin … Daha fazla oku Portakalların tükürük üzerindeki faydaları
Limon Bilimsel adı taşıyan limon ( Narenciye limon ) Portakal ve mandalinadan sonra turunçgillerin üçüncü en önemli ürünü olan asidik meyve türlerinden biridir. Birçok bilimsel çalışma, fenolik bileşikler, vitaminler, mineraller, diyet lifleri, uçucu yağlar ve karotenoidler açısından zengin olduğu ve bu nedenle insan sağlığının önemli meyveleri olduğu sağlık etkilerini incelemiştir. Bu yazıda limonun insan sağlığına … Daha fazla oku Limon faydaları
Karpuz Kavun bitki türlerine aittir ve lezzetli yaz meyvesinin başındadır. Kavun, antik çağlarda Afrika ve Hindistan’da biliniyordu, daha sonra Akdeniz ülkelerine, ardından Avrupa’ya ve güney Amerika Birleşik Devletleri’ne taşındı. Kavun, organik madde, yüksek sıcaklık ve güneş ışığının mevcudiyeti açısından zengin verimli kumlu toprağa dönüşmelidir. Karpuz% 99 su,% 8 şeker, C vitamini, B vitamini, klor, kükürt, … Daha fazla oku Karpuz hasarı
Bazı sebze türlerini ve vücut üzerindeki değerli faydalarını bizimle paylaşın Vücut toksinleri kurtarır. Vücutta potasyum ve krom gibi vitaminler ve mineraller bulunur. Kan şekerini stabilize etmeye yardımcı olur. Kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Retina dekolmanını azaltır. Yüksek tansiyonu düşürmek için çalışır. Kalp krizi riskini azaltır. Kansere karşı dirençli olduğuna inanılmaktadır. Ağız ve bağırsaklardaki bakterileri yok eder. … Daha fazla oku Neden sebze ye
Limon Limon günlük hayatımızda kullandığımız lezzetli bir meyvedir ve soğuk kış aylarında yaygın olarak yayılır. Birçok meyve suyunun, pişmiş gıdaların hazırlanmasında kullanılır ve kendine özgü lezzetine ek olarak, bazı sağlık araştırmalarımızın doğal cevabı olan birçok fayda içerir. Ayrıca ciltteki ölü cilt hücrelerini yenilemeye yardımcı olur. cilt tazeliği ve parlaklığı. Aynı zamanda vücuttaki toksinlerin yanı sıra … Daha fazla oku Soğuk suyla limonun faydaları
Antioksidan bakımından zengin, lahana ve çiçek grubunun turpgillerden oluşan brokoli, hücreleri hasar ve kanserden korur, bol miktarda mineral ve temel vitamin içerir, 40 kalori içerir ve vücuda gerekli iki kat C vitamini sağlar, ve gerekli miktarda A vitamini ve folik asit miktarının üçte biri ve ayrıca kalsiyum, demir ve protein içerir, biyoflavonoidler, kanser açısından zengin … Daha fazla oku Brokoli
Kuru üzüm Genellikle yüksek oranda şeker ve posa tutkal içeren üzüm türlerinden seçilen kurutulmuş üzümdür ve kuru üzüm iki tipte mevcuttur: birincisi kuru üzüm siyah, ikincisi sarı yeşil kuru üzümdür. Kuru üzüm üreten birçok ülke var, bunların en önemlileri Amerika Birleşik Devletleri, İran, Türkiye, Suriye, Meksika ve Arjantin. Kuru üzüm yüksek düzeyde karbonhidrat, demir, fosfor, … Daha fazla oku Kuru üzümlerin hafıza için faydaları
Kabak Kabak bilimsel olarak ( Cucurbita pepo ), Cucurbitaceae ailesinin bir üyesidir. Kabak kuzey Meksika’da Arjantin ve Şili’ye yetiştirilir. Ayrıca Avrupa, Asya ve Batı Amerika da yetişmiştir. Tohum, meyve ve yaprakları ile bilinen bir bitkidir. Düşük Proteini bunun en önemli kısmıdır, bunu şeker ve içecek üretiminde sıkça kullanılan meyve izler. Babasından Hisham ibn Erwa’nın Hadeethinde, … Daha fazla oku Kabak ne işe yarar