hindistancevizi sütü Hindistan cevizi meyvesi, birçok farklı faydaya sahip birçok bileşen içeren tropikal bir meyvedir. Hindistan cevizi suyu sıvısı, beyaz yağ ve küspe içerir. Beyaz hamur kullanarak süt veya hindistancevizi sütü yapabiliriz; çok basit bir şekilde geliyor. Sıcak suda beyaz hamur, suyun rengi beyaz olduğunda ve katkı maddesi olmadan olduğu gibi, süt adına birçok lezzetli … Daha fazla oku Hindistan Cevizi Sütünün Faydaları
yeşil Elma Farklı renklerde (kırmızı, sarı ve yeşil) elmalar sağlık açısından büyük yarar sağlar. Besin değeri ve düşük kalorisi bakımından zengindirler ve B vitamini, C vitamini ve potasyum, manganez, demir, bakır, Lif ve su gibi birçok mineral gibi birçok önemli vitamin içerirler ve yeşil elmaları ayırt eden şey, diğer elma renkleri. Genel olarak, yeşil meyveler … Daha fazla oku Yeşil elmanın faydaları nelerdir?
Avokado Avokado, taze yenen, diğer meyvelerden farklı, tereyağı gibi krema ve krema bakımından zengin, salata hazırlamada avokado ve bazı soslar, sandviçler ve içeceklerdir. Avokado meyvesi ve yağının zengin gıda olmasının yanı sıra sabun, şampuan ve kozmetikte başka kullanım alanları da vardır. Avokado meyvesi yemenin yolu Avakadolar boyut, renk, tat ve doku bakımından farklılık gösterebilir. Yenilebilir … Daha fazla oku Avokado meyvesi yemenin yolu
patates Patates dünyadaki en önemli ve en çok tüketilen gıdalardan biridir. Patates, Güney Amerika’nın And Dağları’nda bulunan Solanum tuberosum bilimsel adını taşır. İnsan diyetindeki en önemli karbonhidrat kaynaklarından biridir. Şu anda dünyanın dördüncü en önemli mahsulü olarak kabul edilmektedir. Buğday, pirinç ve mısırdan sonra, yüksek verim üretkenliği ve besin değeri nedeniyle. Birçok insan aşırı kilolu, … Daha fazla oku Patatesin faydaları
Ananas Ananas çam fıstığı adını alır ve 100’den fazla çam türü vardır, ancak sadece sekiz tanesi ticaret için yetiştirilir. Ananas antik çağlardan beri gastrointestinal problemler ve iltihaplanma için ev ilaçları için kullanılmaktadır. Christopher Columbus’un bir kampanyadan döndüğünde ananasını Avrupa’ya getirdiğini belirtmek gerekir. Güney Amerika’da keşfedildi ve bu meyve daha sonra büyük ziyafetlerde sunulan egzotik, pahalı … Daha fazla oku Sağlıklı ananasın faydaları
Marul Sebzeler, kardiyovasküler hastalık, kanser vb. Gibi daha düşük kronik hastalık riski ile ilişkilidir. Yapraklı sebzeler sağlık için en önemli sebzelerdir. Marul, dünyada en çok tüketilen sebzelerden biridir. Birçok salata türünün önemli bir parçasıdır. Harika. Lactuca bilimsel olarak Lactuca sativa olarak bilinir L ), Ve çoklu sağlık yararları ile bilinen diğer sebzelerden daha az olmamakla … Daha fazla oku Marulun Faydaları
Portakal Portakal, dünyadaki en ekili ağaçlardan biridir ve portakal, doğal tatlılığı ve meyve suları, reçel, yüz maskeleri ve daha birçok alanda yaygın kullanımı ile bilinen bir meyvedir. Portakalın günlük yemek için iyi bir seçim olmasının birçok nedeni vardır; Sağlık ve cilt için. Ayrıca, turuncu birçok hastalık riskini azaltmaya yardımcı olur. Portakal 170’den fazla farklı botanik … Daha fazla oku Portakal Kabuğu Kurutma
Greyfurt Greyfurt, tomurcuklarda yetişen ve yaprak dökmeyen pembe familyaya ait ağaçlardan biridir. Dünyanın birçok yerinde bulunur. Amerika’da, özellikle Florida, Hindistan ve Asya’nın bazı bölgelerinde bulunur. Ve ferahlatıcı ve Pomali, Hint limonu veya greyfurt da dahil olmak üzere farklı isimlere sahip, burada kümelerde büyüyen greyfurt denir ve bu makalede sizi daha fazla tanıyacağız. Greyfurt Greyfurt meyvesi … Daha fazla oku Greyfurt
sebzeler ve meyveler Meyve ve sebzeler vitamin, mineral, su, diyet lifi ve diğer bileşikleri nedeniyle insan vücuduna birçok sağlık faydası sağlar. Diyet birçok hastalık riskini azaltır ve insanlar en iyi beslenmeyi elde etmek için seçimlerini çeşitlendirmelidir. Bu makale, patlıcan gibi birçok yaygın yemekte bulunan sağlık için önemli sebzelerden birinin yararları hakkında konuşmayı amaçlamaktadır. Patlıcan bilimsel … Daha fazla oku Patlıcanın faydaları
giriş İnsan vücudu büyümek için günlük olarak gıdaya ihtiyaç duyar, gerekli biyolojik süreçleri gerçekleştirir ve hasarlı hücreleri ve dokuları telafi eder ve yeniler. Bu nedenle, vücudun besin piramidinde mevcut olan tüm bu eylemleri gerçekleştirmesini sağlayan gerekli besin maddelerini, tüm bu grupları içeren günlük rasyonlar yoluyla gıdada insan vücudunun ihtiyaç duyduğu besin gruplarını ve vücudun ihtiyaç … Daha fazla oku Hangi meyveler demir içerir