Meyve ve sebzeler

Dünyadaki birçok insan, özellikle kolesterol, felç, kalp krizi veya gut ile sağlıklı yiyecekler arıyor, çünkü bazı gıdaların, özellikle yağ içerenlerin riskinin daha farkındalar. Dünya nüfusunun çoğu meyve ve sebzeleri, vücutlarına ihtiyaç duydukları tüm proteinleri, vitaminleri, mineralleri, tuzları ve sıvıları sağlayabilen sağlıklı bir gıda olarak arar. Herhangi bir sebze ve meyve kültüründe masa olmadığını belirtmek gerekir. … Daha fazla oku Meyve ve sebzelerin faydaları

Elma sirkesi ve sağlık Artık kendi mağazanızda bir şişe elma sirkesi olabilir. Evde turşu yapmak için lezzetli bir ektir ve özel bir salata tadı vardır, ancak popüler bir ilaç olarak da sizin için iyidir. Elma sirkesi, gripten sivilceye kadar her şeyi tedavi etmekle ödüllendirilmiştir, Sözde faydalarının birçoğu henüz kanıtlanmamıştır. Bazı uzmanlar, bu asidin birazını yaşamınıza … Daha fazla oku Elma sirkesinin zayıflama için faydaları

Mandalina Birçok fayda ile vücuda dönen lezzetli meyve türlerinden biri ve mandalina kabuğu, birçok yararlı özelliğe sahiptir, çünkü birçok çalışma, kanser hücrelerine ve atılmaya direnen bir bileşik içerdiğini, özellikle de tümörleri Karaciğeri etkiler, Bu, bazı bitkiler tarafından mantar mantarlarının saldırabileceği şeyleri dışarı atmak için üretilen bir maddedir Bu bileşik, kanser hücrelerinde ve kabuklarında büyük miktarlarda … Daha fazla oku Mandalina kabuğunun faydaları

tarih Tarihler birçok vitamin içeren en önemli bitkilerden biridir, bu nedenle fosfor, kalsiyum, demir ve magnezyumun en önemli unsuru olan vitamin olarak bilinir, Günde yedi tarih yiyin. Magnezyumdaki en önemli zengin materyalin tarihleri, bu element vücudu kanserden korumak ve özellikle zihinsel ve nörolojik hastalıklardan muzdarip kişiler için sakin sinirlerin korunmasında önemli bir rol oynamak için … Daha fazla oku Yeme tarihlerinin faydaları

Hindistan cevizi Hindistan cevizi meyvesi, ya da sert ahşabı ile ünlü olan marangozlar ya da meyvenin nergisleri olarak adlandırılır, bu da üç daire içerir, bu kabuğun içinde yenilmesi için kırıldığı gözleri oluşturur. beyaz renk çekirdek, lezzetli sıvı ile birlikte lezzetli Ve içinde de yararlıdır. Hindistancevizin besin değeri Hindistan cevizi ayrıca sodyum, potasyum, demir, çinko, C … Daha fazla oku Hindistancevizi ve faydaları

şekerkamışı Şeker kamışı, rafine beyaz şekere mükemmel bir alternatiftir, şeker kamışı meyve suyu, ods veya doğrudan çiğneme ile tüketilebilir. Şeker kamışı, şeker kamışının yenilebileceği alanlarda sıkça yetişir. Ekvatorda ve çevresinde; sıcak bir iklime ihtiyaç duyduğu için, bir yıl boyunca su ile su altında kaldığı çok fazla suya ihtiyaç duyduğu için, Brezilya sazlıklarla ünlüdür ve ilk … Daha fazla oku Şeker kamışı faydaları

İncir ağacının faydaları İncir ağacı, kutsanmış ağaçların bilinen en eski ağaçlarından biridir. Aynı zamanda en eski ve en verimli ağaçlardan biri olan Kur’an-ı Kerim’de de söz edilmektedir. En yaşlı ağaçlardan biri olarak kabul edilir ve incir ağacının meyvesi yazdır. Yıl boyunca ve farklı mevsimlerde mevcut olabilir, ancak kurutulmuş veya bilinmiyor. A, B ve C vitamini … Daha fazla oku İncir ağacının faydaları

Hindistan cevizi Cocos nucifera, tavuğu takip eden tropikal bir meyvedir. Hindistan cevizi ağaçları kumsallarda yetişir. Bu ünlü meyve birçok kozmetik ve nutrasötiklerin üretiminde kullanılır. Palmiye dallarının ceviz ağaçlarını takip eder ve deniz, doğa ve havaya bakan yerin mevcudiyeti nedeniyle diğer Umman bölgeleri tarafından yetiştirilen Umman’ın Dhofar bölgesi ile ünlüdür. Hindistan cevizi ağaçları insan besleyici hindistancevizi … Daha fazla oku Rendelenmiş hindistancevizi yemenin faydaları

incir İncir meyvesi, kırılgan iç mekanını korumak için ince yeşil bir kabukla kaplı kalbi ve karısı için lezzetli tatlı tadı ve yumuşaklığı ile karakterizedir. İncir meyvesi, Kur’an-ı Kerim’de birkaç kez bahsedildiği gibi, kutsanmış meyve çeşitlerinden biridir: “Ve incir ve zeytin…”, bu da büyük terapötik faydaları ve yüksek besin değerini gösterir. Bu meyve, kalsiyum, demir, magnezyum, … Daha fazla oku İncir meyvesinin faydaları

Portakal Portakal, iyi miktarlarda C vitamini içeren bir narenciye meyvesidir. Vücudun kalsiyumu emmesine yardımcı olan büyük bir rol oynayan A vitamini, vücut için çok iyi bir sağlık kaynağıdır. Kükürt, magnezyum, sodyum, bakır, potasyum ve klor içerir. Tek portakal, protein, lif, 80 kaloriyi aşan kaloriler, doymamış yağlar ve karbonhidratlar gibi birçok farklı besin içerir. Kolesterol veya … Daha fazla oku Portakal kabuğunun faydaları nelerdir?