Çocuk nasıl yalnız uyur
Uyku süresinin belirlenmesi Yatma zamanını düzenli olarak ayarlamak, çocuğun uykusunu veya uyanıklığını yatağa yerleştirerek çocuğun normal uyku saatlerinde uyuma hissini artıracak ve yalnız uyumaya alışmasına yardımcı olacaktır. Yatmadan önce, örneğin, çocuk emzirme sırasında uyursa, yatmadan önce yeterince uzun süre beslenmelidir. Uyanma saatlerinin geceleri artmamasını sağlarken, hafta sonları ve diğer tatillerde uyku saatlerini arttırmak da mümkündür. … Daha fazla oku Çocuk nasıl yalnız uyur