Hindistan cevizi yağının faydaları

Hindistancevizi yağı

Hindistan cevizi yağı, hindistancevizi meyvesinin iç dolgusundan çıkarılır. Yöntemlerden biri ya nemlendirme ya da kurutmadır. Kurutma yönteminde, hindistancevizi meyvesinin iç posası çıkarılır ve kabuktan ayrılır. Hamur daha sonra ateşte kurutulur ve daha sonra hamur, yağ ve lif ve protein açısından zengin diğer malzemelerden kaynaklanan çözücülerle preslenir veya analiz edilir ve insan tüketimi için uygun olmadığı bazı hayvan türleri için yem olarak kullanılır. yaşamın çeşitli alanlarında kullanımları vardır, sektöre girer, gıda ve sağlık ve kozmetik alanında kullanılır.

Hindistan cevizi yağının faydaları

Birden fazla vücut sağlığı ve güzelliğinin hindistancevizi faydaları için aşağıdakiler hindistancevizi faydalarından bazılarıdır:

  1. Hindistan cevizi yağı doymuş yağ açısından zengin olmasına rağmen, hindistancevizi yağı yemenin kilo vermeye ve yağ yakmaya yardımcı olduğu keşfedilmiştir. Bu yağı yemek, insan vücudunun yanma sürecini uyarmaya yardımcı olur ve böylece vücut için gerekli enerjiyi üretir ve böylece metabolizma hızını arttırır Vücutta yıkım ve yapıdır. Dahası, dolgun hissetmeye ve iştahı azaltmaya ve böylece kilo alımını azaltmaya yardımcı olur.
  2. Hindistancevizin beyin işlevini geliştirdiği ve böylece Alzheimer hastalığı ve bunama olasılığını azalttığı bulunmuştur ve bunu önlemek için çalışır. Alzheimer’a yol açan sorunlardan biri, beyin hücrelerinin enerji elde etmek için glikoz moleküllerini kullanamamasıdır. Sindirimde, hindistancevizi yağında bulunan yağ asitleri keton malzemelerine dönüştürülür ve beyin ve hücreleri tarafından alternatif bir enerji glikoz kaynağı olarak kullanılır. Bu Alzheimer semptomlarının önlenmesinde.
  3. Hindistan cevizi yağı kardiyovasküler sağlığı koruma potansiyeline sahiptir. HDL seviyesini artırarak ve LDL kolesterol seviyesini düşürerek kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Ayrıca antioksidanların etkisini ve pıhtılaşma faktörlerini arttırır.
  4. Hindistan cevizi yağı, Laurik Asit içerdiğinden ve enfeksiyonla savaşma kabiliyetine sahip olduğu için bakteriyel ve fungal enfeksiyonlara karşı koyabilir.
  5. Hindistan cevizi yağı saçı hasardan korumaya yardımcı olur ve saça parlaklık, canlılık ve sağlıklı bir görünüm kazandırır.
  6. Cildi nemlendirir ve zararlı güneş ışınlarından korur. Yaşlanma belirtilerine direnir, cildi soymaya çalışır, egzamayı azaltır ve sedef hastalığı semptomlarını hafifletir.
  7. Makyaj ve vücut masajını kaldırmak ve selülit, kasılmalar ve varisli damarları azaltmak için kullanılabilir.
  8. Vajinadaki sekresyonu azaltır.
  9. Tırnakları güçlendirir ve büyümelerini geliştirir.
  10. İstenmeyen kokulardan kurtulmaya yardımcı olur (durulama sırasında ağız kokusundan kurtulun).