Bebekler için en iyi ve en kötü yiyecekler

Bebek değişiklikleri

Çocuğa hayatına başladığından beri birçok değişiklik var, gereksinimleri ve yetenekleri ve yeteneklerinde sürekli değişiyor, doğduğunda gereksinimler emzirme, hijyen ve fiziksel konforla sınırlı ve daha sonra gıda, anne altıncı ay boyunca emzirildikten sonra onun üzerinde çalışmak için başlar Yavaş yavaş yemek yemenin yanı sıra, doğal veya endüstriyel sütü emzirmeye devam etmek, çocuğun erken evrelerinde gıda süt olmaması anlamına gelmez çünkü Vücudu inşa etmek ve güçlendirmek önemlidir ve birçok anne çocuklarını nasıl besleyeceğini soruyor, özellikle de çocuk bir ilk onlar için, bu nedenle bebeği nasıl besleyeceğinizi öğrenmenin yollarını sunacağız.

Bebeği beslemeden önce ipuçları

  • Yemeklerin ve kaşıkların temiz olduğundan emin olun.
  • Parlak renklerdeki tabakları ve kaşıkları kullanın, böylece bebek yiyecekleri kabul edebilir.
  • Yiyeceklerin püre haline getirildiğinden ve yumuşak olduğundan ve sıcak olmadığından emin olun.
  • Otururken çocuğu besleyin ve sırtüstü yatarken onu beslemekten uzak durun; çünkü bu boğulmaya yol açar.
  • Çocuğa az miktarda yiyecek beslemeye başlayın, çocuğun beslenmesinin ilk gününde sadece yarım kaşık olmalı ve ertesi günü artırın vb.

Bebek besleme aşamaları

  • 6. Ay: Çocuğa haşlanmış ve ezilmiş sebze veya meyvelerden birini besleyin ve ona eczanelerde bulunan bebekler için az miktarda yiyecek getirin.
  • Yedinci ay: Haşlanmış yumurta sarısı, biraz yoğurt ve mercimek ve haşlanmış fasulye gibi bazı tahılları besleyerek başlayın.
  • Sekizinci ay: Tavuk parçalarını küçük parçalar halinde kesip iyice pişirdikten sonra besleyin ve deriden ve kemikten kurtulmak gerekir.
  • Ay IX ve X: Bebek pirincini sebzelerle besleyin ve iyi pişirdikten sonra eti kesin.
  • Onbirinci ve onikinci ay: Bebek balıklarını ve kalik, karamel kreması ve buz gibi bazı tatlıları besleyin.
  • İlk yıldan sonra: Sıcak yemek ve karabiberden uzaklaşırken bebeğin pişirdiği yiyecekleri ailenin diğer üyeleri gibi besleyin ve küçük miktarlarda olun.

Bebeklerin kaçındığı gıdalar

  • İnek sütü, peynir ve yağsız süt, çocuğun sindirim sistemini bozmak ve kabul edememek için çalışır.
  • Tuz ve şeker: Çocuk, bebeğe büyük zarar vermesi nedeniyle yıllarca gıdaları tuz eklemeden beslemeli, ayrıca bebek mamasında da şeker olabildiğince fazla olmalıdır.
  • Doğal olmayan veya işlenmemiş meyve suları ve bu tür içecekler, yaşamın ilk üç yılında çocuktan uzak tutulmalıdır.
  • Bal; çünkü bebeğin sindirim sistemini sindiremeyen mikroorganizmalar içerir.
  • Yumurta akı, yıl altındaki çocuklar için bazı alerji türlerine neden olabilir.