Zencefil yağı zencefil kökü damıtılarak elde edilir ve bu işlem fabrikalar, laboratuvarlar aracılığıyla yapılır veya daha sonra bahsedeceğimiz basit bir şekilde evde hazırlanabilir ve karının farklı olduğu ve zencefil yağının avantajı ve rengi Açık sarıdan sarıya kadar değişir, Demir, karbonhidrat, lif ve kalsiyum, sodyum ve potasyum gibi bazı mineral tuzları içerir. Ayrıca yağ asitleri ve amino asitler içerir.
Evde zencefil yağı nasıl yapılır?
- Önce bir parça zencefil ekliyoruz ve sonra suyla temizliyoruz, sonra kurumaya bırakıyoruz. Birkaç saat sürerse sorun olmaz. Su ile iyice kurutulması önemlidir.
- Isıyı tutan bir ısı kabı getirin ve önceki adımdan bir buçuk bardak zeytinyağı ve kuru rendelenmiş zencefil koyun ve karıştırın ve sonra fırını 80 ° C’ye kadar düşük sıcaklıkta girin ve iki saat bekletin .
- Isı kabını fırından çıkarın ve bir parça beyaz gazlı bezle örtün ve yağ filtrelendiğinde ve zencefil yağı karanlık yerlerde tutulduğunda hareket etmeyecek şekilde iyice sabitleyin.
Zencefil yağının faydaları
Zencefil, insan vücuduna birçok fayda sağlar ve bu nedenle zencefil yağıdır ve bu faydalar:
- Zencefil yağı, etkilenen bölgeye masaj yapılan ve ağrının yavaş yavaş iyileştiği hastalıklarla ilişkili ağrıyı hafifletmek için kullanılır.
- Boğaz ağrısının tedavisinde ve buna neden olan bakterilerin ortadan kaldırılmasında ve solunum yollarının iltihabında kullanılır, boğaz iltihabını hafifletmeye çalışır ve vücudun dilini çıkarmasına ve öksürükten kurtulmasına yardımcı olur ve bir çorba kaşığı zencefil yağını bir çorba kaşığı balla karıştırın ve bir bardak ılık su ekleyin ve için.
- İçerdiği çeşitli bileşikler nedeniyle artrit gibi çeşitli enfeksiyonları tedavi etmek için çalışır.
- Kalbi, arterleri ve kan damarlarını, kandaki kolesterolü azaltmaya çalışırken kalp krizi ve ateroskleroz gibi hastalıklardan koruyun.
- Hamile kadınlar veya baş dönmesi çekenler gibi mide bulantısı ve kusma çeken insanlar için önerilir.
- Böbrekleri özellikle böbrek yetmezliği olan hastalıklardan koruyun.
- Sindirim sistemini etkileyen problemleri ve bozuklukları, özellikle bağırsak krampları, kolik ve hazımsızlık gibi ortadan kaldırın.
- Depresyon, kaygı ve stresten kurtulmak Kişinin zihinsel aktivitesini arttırmak için çalışır.
- Zencefil yağı zayıflama ve zayıflamada kullanılabilir.
- Vücudun kanser olmasını önlemek için çalışır ve kanser hücrelerinin yayılmasını ve büyümesini önlemek için çalışır.