Kuru dudaklar
Bunun çeşitli nedenleri vardır: dudakların neme, soğuk havaya veya kuru sıcak havaya kaybolması, zaman zaman dudakların yalanması, bez salgıları veya bazı ilaçların alınması.
Kuru dudakların insidansı, herhangi bir kişiye geçici bir geçici yaralanma durumudur ve bazen aşırı insidanstır ve bu nedenle dudaklarda şiddetli yırtılma ve yırtılmalardan muzdariptir ve ağrıya neden olur ve buna yol açan ana nedeni belirlemek zordur. dudakların çatlaması, ancak gıdalarda önemli bir rol oynayabilir Özellikle de yetersiz beslenmeye yol açan vitamin eksikliği ve vücudun dudaklarını çatlamasına neden olan en önemli vitaminleri öğreneceğiz.
Vitamin eksikliği ve dudak çatlaması.
B vitamini ve B vitamini eksikliği, özellikle yağ metabolizmasını sürdüren B2 vitamini ve folik asit olarak adlandırılan B9 vitamini olan dudakların kuruluğunun ve şişmesinin ana nedenleridir. A vitamini vücudun normal seviyesini şişlik ve kuru dudaklara arttırır, dudak cildi çok hassastır Diğer cilt bölgelerine kıyasla nemi hızla kaybeder.
Vitamin eksikliğini telafi etmek için en önemli gıda kaynakları, özellikle B vitamini bileşiği, aşağıdaki gıdalar, yumurtalar, et, süt ve çeşitli türevleri, üzüm ve armutlar ve yer fıstığı ve sebzeler gibi bazı tahıllardır. : ıspanak, brokoli, kuşkonmaz, lahana, Bağışıklığı artıran ve dudakların çatlamasını ve yanmasını önleyen karoten üreten C vitamini içeren.
Dudak çatlağının tedavisi
- Soyma: Bu yöntemde dişleri ve zeytinyağı ile karıştırılmış az miktarda şekeri fırçalamanız gerekir, tek yapmanız gereken fırçayı sıcak suyla koymak ve daha sonra kurtulana kadar şeker ve yağa batırmak ve dudakları dairesel hareketlerle yapıştırmaktır. cilt çipleri.
- Dudak nemlendirme: Eczanelerde bulunan dudakları nemlendiren tıbbi preparatlar kullanın veya yatmadan önce dudakları nemlendirmek için Vazelin veya hindistancevizi yağı kullanın.
- Doğru beslenme: Anemi ve dehidrasyonu önleyen yararlı yiyecekler yiyin ve B, C ve D vitaminleri ile proteinler, demir ve lif içeren yiyecekler yiyin.
- Su iç: Her gün iki veya sekiz bardak su içmeyi unutma; su vücudu içeriden nemlendirir, bu da cildi dışarıdan nemlendirmeye olumlu yansır.
- Doğal karışımlar: Dudaklara bal ekleyin ve vazelin bal üzerine ikinci bir tabaka olarak konduktan yarım saat sonra bırakın, tatmin edici bir sonuç almak için bu işlemi tekrarlayın; Bu seçenek, dudakları nemlendirir, burada zeytinyağını anti-oksidasyon ve ballı limon ile sağlıklı dudakları serbest bırakmak için kuraklık ve çatlamadan.