Uykusuzluk: Yorgunluk ve strese ve uyku ihtiyacına rağmen geceleri uyuyamamaktır.
Uyku, doğal ihtiyaçlar piramidinin dibindeki temel insan ihtiyaçlarından biridir ve asla dağıtılamaz. Yeme, içme ve benlik gibidir.
Uyku eksikliği birçok sağlık ve psikolojik sorun getirir ve vücutta genel bir dejenerasyona ve istenen formun işlevini yerine getirememesine yol açar.
Bu durum devam ettikçe, özellikle nörolojik ve psikiyatrik hastalıklarla ilgili olarak bazı kronik hastalıklara yol açabilir.
Uykusuzluğun en önemli nedenleri: Bu, uykusuzluğun en önemli nedenlerinden birine örnek olarak, finansal konuların düşünülmesi ve evin finansal ihtiyaçlarını sağlamanın yolları ve genel olarak evin giderlerinin dinin ortadan kaldırılması gibi din ve zayıf finansal koşullar olduğu görülmektedir. uykusuzluğun en önemli nedenlerinden birini bulursa, kişi gününün çoğunu para kazanmanın yollarını düşünerek geçirir. Gün içinde sürekli düşünmenin bir sonucu olarak, bilinçaltı zihin ve uykudan önce sonsuzluktan önce kişinin o gün için yaşam bandını alır.
Kişi bu düşüncelerin geceleri ona gizlenmesine izin verdiği için, onları düşünmekten endişelenir, bu da onu düşünmeyi ve bu şeyler hakkında düşünme kaygısı nedeniyle uykuya dalmasını sağlar.
Vücudun bazı bölgelerindeki ağrı, bir kişinin doktora gitmesine veya bazı ilaçları almasına neden olabilir, ancak hafif ama kalıcı bir ağrı var, vücudun buna direnmesini sağlamak için onunla birlikte ilacı almamış olabilir. Aynı anda hafif hastalık Vücuda her şeyde ilaç kullanarak yük vermemek için.
Sürekli olan bu hafif ağrı, şairin ateşte söylediği gibi, akşamları kişiye biraz ağrı gelmediği için, uykuyu ortadan kaldırmak ve günlere kadar uzayabilecek uzun bir süre uyuyabilmek için yeterli olabilir (ve ziyaretim sanki utangaçlıktı, beni sadece akşamları ziyaret ediyorsun).
Korku ve kaygı: Vücudun adrenalin gibi hormonları salgılaması ve vücuttaki hazır olma ve beklenti durumunu yükseltmesi nedeniyle, kişiyi uzun süre uyanık tutmak için tamamen koruyucudur.
Bekleme ve bekleme : Pek çok insan beklerse uyuyamaz ve geçici uykusuzluk geçiremez, sabahın erken saatlerinde bir uçuş bekler, sevilen birinin geri dönmesini bekler, bir hastanın iyileşmesini bekler. Tüm bekleme ve bekleme durumlarına genellikle özlem ve kaygı veya korku ve mide ekşimesi eşlik eder ve tüm bu vakalar uykusuzluğa yol açar.
Hayâl : Parlak bir gelecekte meditasyon ve sıcaklık ya da kişinin gelecekte planladığı şeylerin bazı fantezilerini uyandırmak ya da gün boyunca alınan pozisyonu ya da önemli bir kişinin tarihi ya da kelimeleri hakkında düşünmek, birkaç gün boyunca uykuyu ortadan kaldırabilmek.
Aşırı sevinç veya aşırı üzüntü : Sevinç ve üzüntü, bir kişinin belirli koşullarda karşılaştığı iki psikolojik durumdur, bu da birbirinin tam tersidir, ancak benzer özelliklere sahip olabilir.
Sonuçta farklı olmasına rağmen, aralarında bekleme ve gözyaşı ve uykusuzluk var.