Uzun süre uyumak görecelidir. Vücudunun dinlenmesini sağlamak için her bir kişi için gereken uyku saatlerinin sayısını ve uzun süre uyuyan kişinin sağlık durumunu fiziksel ve psikolojik olarak bilmek ihtiyacını belirlemek mümkün değildir. İnsan uyku hızını önemli ölçüde etkileyebilecek çeşitli faktörler vardır, bu faktörlerden en önemlilerinden biri, ergenlik ve ergenlik dönemlerinde uyku yetişkinler ve menopozda artış hızı olduğu için bireyin yaşıdır. Uyku normalden daha az ve aralıklıdır.
Genel olarak, uzun süreli uyku, sadece sözde uyku hastalığı olmadığında ortadan kaldırılabilen ve tedavi edilebilen uyku bozukluklarından biridir. Aşırı uykuya neden olabilen birçok hastalık olduğu gibi yiyecek, içecek ve uykudaki suiistimal, vücudun zayıflığı ve kalori eksikliği nedeniyle artan uykuya neden olabilir, ayrıca kış döneminde daha uzun bir oran uyur. yazın, özellikle soğuk yerlerde. Stres, anksiyete ve depresyona çok fazla maruz kalmaya neden olan en önemli nedenler ve bu psikolojik stres, insanlarda sinir sisteminin stresine yol açar, vücut sinir sistemini korumak ve stresden kurtulmak için savunma pozisyonu alır ve hormon salgısının gerginliği ve düzensizliği Doğal olarak, tüm bu sorunlara güvenli bir çözüm olarak uyumak için başvurur.
Uyku hastalığına gelince, gün boyunca yoğun bir uyku arzusu ve vücudun kaslarını kontrol etme yeteneğini kaybetme arzusu eşlik eder ve kişinin bayılmaya yakın olduğunu hissettiği uyuşukluk davası olarak adlandırılır. ya da çok düştü, Gerçeklik birden uyudu. Hastalığın belirtileri on üç ila yirmi iki yaş arasında görülür. Genetik bir tıbbi durumdur ve beyin dalgaları ölçülerek teşhis edilir. Kalıtsal olduğu için spesifik bir tedavisi yoktur. Bununla birlikte, hastalığın semptomlarını hafifleten, ancak uzun süreli yan etkileri olan birkaç tedavi vardır.