Tırnak Bakımı
Tırnakların güzelliği, dişinin avucunun güzelliğinin bir yansımasıdır. Tırnakların güzelliği doku, şekil ve uzunluk boyunca ortaya çıkar. Tüm bunlar güzellik, sağlık ve hijyen belirtileridir ve tırnakların son şekli özel dikkat gerektirir. Ancak aynı zamanda kadına olan güven seviyesini arttırır, ancak maalesef hala birçok kız ve kadın vardır, genellikle tırnakların bakımını ihmal eder ve bunun önemini bilmez, ancak tırnak bakımı konusu görev çok fazla değildir. zor, tırnaklarınızı düzgün tutabilirsiniz Her zaman basit ve kolay adımları izleyin ve bu adımları her zaman çalışmaya devam edin, rutin olarak tutun ve onlara alışmaya çalışın ve adımlar aşağıdaki gibidir:
- Tırnaklarını temiz tutmalısın. Tırnaklarınızı içeriden ve etrafından yıkamak uzun sürebilir. Ardından, parmaklarınızı beş dakika boyunca ılık suya ve sabuna batırın ve ardından temizlemek için yumuşak bir fırça kullanın. Bu, bakteri ve kir birikintilerinin neden olduğu enfeksiyonları önler.
- Tırnakların etrafındaki ölü deriyi ponza taşı kullanarak çıkarmalısınız, çünkü tırnakların etrafındaki ölü cilt onu zayıflatır ve görünümünü çirkinleştirir. Tırnakların etrafında ölü cilt birikmesine yol açan ana nedenlerden biri uzun ömürlü oje, bu yüzden oje de çıkarmalısınız Devam edin ve uzun süre tırnaklarınızda tutmayın.
- Tırnakları her zaman kuru tutun çünkü ıslak tırnaklar altında bakteri ve mantar oluşmasına izin verir. Doğrudan yıkadıktan sonra ellerinizi kurutmak için pamuklu havlu kullanın.
- Ellerinizi ve parmaklarınızı kimyasallara maruz bırakmayın. Temiz su ve klor. Bulaşıkları yıkarken, kıyafetleri yıkarken, evinizi temizlerken, arabanızı yıkarken, bahçenizde çalışırken ve sürekli su kullanmak istediğiniz diğer şeylerde eldiven giymelisiniz.
- Uygun tırnak makası kullanarak uygun uzunluğa ulaşmak için tırnaklarınızın uzunluğunu düzenli olarak azaltmak ve tırnaklarınızı düzeltmek için asla kağıt makas gibi keskin bir alet kullanmayın, çünkü hasara veya hasara neden olabilir.
- Tırnaklarınızın uzunluğunu azaltmanın en iyi yolu önce tırnaklarınızı düzeltmektir. İşiniz bittiğinde tırnaklarınıza dairesel bir şekil veya güzel bir dikdörtgen şekil verin. Tırnaklarınızı yumuşatmak için soğutma suyunu kullanın, parmaklarınızı yıkayın ve istediğiniz boyayı koymadan önce on beş dakika bekleyin.
- Su kaybını önlemek için nemlendiriciler kullanarak ellerinizi ve parmaklarınızı nemli tutun, el losyonu veya nemlendirici kullanırken tüm yidki’ye uygulayın. Sağlıklı tırnaklar almak için harika bir nemlendirici olduğu için zeytinyağı kullanılması tavsiye edilir. Yatak, bu yağ kullanılabilir, tırnaklarınızı nemli tutmaya yardımcı olur.
- Ellerinize masaj yapmak için zaman ayırın. Ellerinize masaj yapmak kan dolaşımını uyarır, tırnakların büyümesine yardımcı olur, onları sağlam ve güçlü hale getirir ve haftada bir kez ellerinize zeytinyağı ile masaj yapabilirsiniz.
- Tırnaklarınız zayıfsa ve kolayca kırılırsa, oje yerleştirin. Bu şekilde, suya maruz kaldığınızda veya sert bir şeye çarptığınızda güçlenecek ve kolayca kırılmayacaksınız.
- Tırnaklarınızı soğuk havalarda doğrudan havaya maruz bırakmaktan kaçının, çünkü tırnaklarınıza zarar verir, kırılma, çatlama ve renk bozulmasına eğilimli hale getirir.
- Tırnaklarınız kırılgansa, hızlı kırın, havuç, domates, marul gibi B12 vitamini içeren yiyecekler veya kabak çekirdeği gibi süt ve yumurta gibi demir ve protein içeren yiyecekler yiyin.
Tırnak güvenliği
Tırnaklarınızın bütünlüğünü korumak için aşağıdakilerden kaçının:
- Soda kutularını açmak için özel açıcılar vardır, bunlar zayıflık veya kırılmaya neden olan tırnaklarınız yerine kullanılmalıdır.
- Oje güzel ve düzenli görünmesini sağlar, ancak boyayı düşürmek tırnaklarınızı zayıflatabilir. Boyayı her 10 günde bir koyun. Bu, tırnaklarınızı zayıflık ve renk bozulmasından korumak için iyi bir zamandır.
- Tırnaklarınıza şekil vermek için metal radyatörü kullanmayın; tırnaklarınıza zarar verebilir, plastik bir soğutucu ile değiştirin.
- Tırnaklarınızı sağlıksız bir alışkanlık olarak kırmaktan kaçının ve tırnaklarınıza çirkin bir şekil verebilir. Uzunluklarını kolaylaştırmak için daima tırnak makası kullanın.
- Açık renkli oje kullanın ve çatlaklara ve tırnaklarınızın doğal rengine neden olabilecek koyu renkli boyalardan kaçının.
- Nemlendirirken ellerinizi kullandığınızdan emin olun, çünkü nemli olduklarında tırnaklar daha hassastır ve kolayca kırılabilir.
- Tırnak cilasını çıkarmak için soyucu kullanmayın, çünkü tırnaklarda küçük çizikler bırakabilir ve çirkinleşebilir. Oje çıkarıcı ve pamuk ile değiştirin.
- Tırnaklarınızı çok derinlemesine kesmeyin, çünkü ağrıya neden olurlar, normal görevlerinizi yapmayı zor bulacaksınız ve tırnaklar derin kesildiğinde enfeksiyon ve enfeksiyon alma şansı da yüksektir.
Tırnak düzenleme
Tırnaklarınız garip görünüyorsa veya pürüzlü ise, size gerginlik ve endişe hissi verir. Tırnaklarınızı daha güzel hale getirmek için yapmanız gereken birkaç adım vardır. Bunlar aşağıdaki gibidir:
- Tırnaklarınızı düzenlerken ihtiyacınız olan her şeyi toplayın ve tırnak makası, boya, boya sökücü, radyatör, havlu, pamuk gibi yanınıza yerleştirin.
- Pamuğu oje çıkarıcı ile karıştırın, tırnaklarınızdaki boyayı, hatta kenarlardaki boya kalıntısını çıkarın. Şu anda ojeniz yoksa, bir sonraki adıma geçin.
- Bir kase su alın, içine biraz el dezenfektanı koyun ve parmaklarınızı beş dakika tutun.
- Tırnak ıslatma işlemini bitirdiğinizde, temiz bir pamuklu havlu kullanarak ellerinizi iyice kurulayın.
- Tırnaklarınızı uygun uzunluğa ulaşmak için kesin, böylece kırmak için çok uzun veya ağrıya neden olacak kadar kısa değiller.
- Tırnaklarınızı dairesel veya dikdörtgen olarak istediğiniz şekilde soğutun.
- Tırnaklarınızı beş dakika limon suyunda gevşetin. Limon, tırnaklar için doğal bir toniktir ve üzerinde parlaklık verir.
- Ürünü ellerinize uyguladıktan sonra, ellerinize iki peçete koyun ve yaklaşık yedi dakika boyunca iyice örtün.
- Boyayı dikkatli bir şekilde yerleştirin, boyanın cilde çıkmaması için kenarlarından hafifçe fırçalayın.
- Boya, örneğin üflemeden veya hava üflemeden doğal olarak kurudur.
Çiviler ve sağlık
Tırnakların sağlık sorunlarını yansıttığı durumlar vardır, bunlar arasında:
- Tırnak boyama: Tırnak, sigara içimi nedeniyle vücuttaki nikotin miktarını artırabilir.
* Çivinin kalınlığında artış: Çivinin kalınlığı sedef hastalığının varlığını gösterebilir.
- Tırnak kırılganlığı ve donukluğu vücutta vitamin eksikliğini gösterebilir.
- Tırnakların şişmesi ve şişmesi: Bu, kalpte veya akciğerde bir hastalık olasılığını gösterebilir.