gri saç
Kadınlar ve erkekler için en rahatsız edici şeylerden biri gri saçların ortaya çıkması sorunudur, özellikle erken yaşta ortaya çıkarsa, kişiyi daha büyük bir yaş olarak gösterir ve beyaz saçlar çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkar, en önemli kalıtım ve bu makalede bahsedilecek diğer nedenler ve gri görünümünün nasıl azaltılacağı, Bazı basit ev tarifleri, kişinin daha genç ve genç görünmesini sağlamak için bu sinir bozucu problemden kurtulmaya yardımcı olur.
Erken grileşmenin nedenleri
Gri, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerden ve faktörlerden kaynaklanır:
- Genetik.
- Gerginlik ve kaygı.
- Tiroid hastalıkları
- Bozulmuş bağışıklık sistemi.
- Sigara içmek.
- B12 vitamini eksikliği.
- Melanin eksikliği.
- Hormon dengesizliği.
- Saçlarda boya, sabun ve şampuan gibi kimyasalların kullanımı.
- Saçlar güneş ışığına ve kirleticilere maruz kalma gibi dış etkenlere maruz kalır.
Gri saçlardan kurtulmak için tarifler ve ev ilaçları
Amla ve hindistancevizi yağı
Saç hasarının tedavisi ve koyu renk vermek için bu tarif ve yolu:
malzemeler
Nasıl hazırlanır
- Malzemeleri iyice karıştırın ve bir yağ çözeltisi için kaynatın.
- Çözeltiyi bir sürahide tutun ve 2 yemek kaşığı alın. Saç derisine ve saçlara 15 dakika masajla yerleştirilir, 30 dakika saç üzerinde bırakılır, daha sonra solvitsiz hafif bir şampuanla yıkanır, ardından saç kremi konulur.
- Bu tarifi haftada 2-4 kez tekrarlayın.
Siyah çay
Saça koyu renk ve parlaklık vermek için ve yolu:
malzemeler
- 2 yemek kaşığı siyah çay.
- Bir bardak su.
Nasıl hazırlanır
- Siyah çayı demlenene kadar suyla kaynatın ve soğuyana kadar bir kenara bırakın.
- Çözeltiyi kafa derisine 2 dakika masajla uygulayın, saçları bir saat bekletin, sonra solvit içermeyen hafif şampuanla yıkayın ve balsam koyun.
- Bu tarifi haftada 2-3 kez tekrarlayın.
Curry
Bu tarif melaninin saç köklerini geri kazanmaya yardımcı olur ve yöntemi:
malzemeler
- Bir avuç köri yaprakları.
- 3 yemek kaşığı hindistancevizi yağı.
Nasıl hazırlanır
- Köri yapraklarını bir yağ çözeltisi için hindistancevizi yağı ile kaynatın ve soğumaya bırakın.
- Çözeltiyi saç derisine ve saçlara 15 dakika boyunca uygulayın ve 30 dakika boyunca saça bırakın, sonra solvit içermeyen hafif bir şampuanla yıkayın, sonra balzam koyun ve saçları yıkayın.
- Bu tarifi haftada 2-3 kez tekrarlayın.
Limon ve hindistancevizi yağı
Saç foliküllerindeki melanositleri iyileştirmek için, C ve B vitamini, mineraller ve fosfordaki limonu içermek için yöntemi:
malzemeler
- 2 çay kaşığı limon suyu.
- 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağı.
Nasıl hazırlanır
- Hindistan cevizi yağına limon suyu ekleyin ve 2 saniye ısıtın.
- Kafa derisini saçın uçlarına karışımla ovalayın, 30 dakika bekletin, sonra hafif, çözücü olmayan bir şampuanla yıkayın, ardından saç kremi koyun ve yıkayın.
- Bu tarifi haftada iki kez tekrarlayın.
Çemen tohumları
Bu tarif gri saçların görünümünü geciktirmek için yararlıdır, çünkü C vitamini, demir, potasyum ve diğer mineraller ve vitaminler içerir ve yöntemi:
malzemeler
- Çemen otu tohumu 2 yemek kaşığı.
- 1/4 su bardağı su.
Nasıl hazırlanır:
- Bütün bir gece boyunca halka tohumlarını suya batırın ve ertesi sabah tohumları öğütün ve yapışkan bir karışım elde etmek için su ile yoğurun.
- Karışımı kafa derisine ve saça tam olarak uygulayın, 45 dakika bekletin, sonra solvit içermeyen hafif şampuanla yıkayın, sonra saç kremi koyun ve yıkayın.
- Bu tarifi haftada bir veya iki kez tekrarlayın.
kına
Kına saç kirlerinin örtülmesi ve renklendirilmesi üzerinde çalıştığı bilinmektedir ve yolu:
malzemeler
Nasıl hazırlanır
- Kahveyi suda demleyin ve kınaya ekleyin ve malzemeleri iyice karıştırın.
- Karışımı kafa derisi ve saç üzerine uygulayın ve 3-4 dakika bekletin, sonra ılık su ve solvitsiz hafif şampuanla yıkayın.
- Bu tarifi her 3 haftada bir tekrarlayın.
Hint Yağı ve Hardal Yağı
Saç sağlığı ve gri azaltma için yöntemi:
malzemeler
Nasıl hazırlanır
- Yağları birbirleriyle iyice karıştırın ve soğuyana kadar 2 dakika ısıtın.
- Saç derisini 15 dakika yağla ovalayın, tüm saçları uygulayın, 30 dakika bekletin, saçı hafif, çözücü olmayan bir şampuanla yıkayın, balzama koyun ve saçları yıkayın.
- Bu tarifi haftada 2-3 kez tekrarlayın.
Gri görünümünü önlemek için en önemli vitaminler ve gıdalar
Bunlar grinin görünümünü erken önlemek ve azaltmak için gerekli en önemli vitaminlerdir:
- C vitamini, çilek gibi.
- Havuç gibi A vitamini.
- Köri yaprakları gibi B vitamini.
- Yumurta gibi B12 vitamini.
- Fasulye gibi proteinler.
- Çinko, balıkta.
- Demir, ıspanak gibi.
Saç kirlerini azaltma adımları
Bunlar saç kirlerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olan adımlardan bazılarıdır:
- B12 vitamini alımını artırın.
- Tiroid sekresyon seviyesini koruyun.
- Sigara içme alışkanlığından kaçının.
- Artan protein alımı.
- Sorunun nedenini belirlemek ve uygun tedaviyi belirlemek için bir doktora danışın.