Ani sıkıntı
Her insan aniden üzgün ve belirli bir sebep olmadan anlar yaşayabilir ve bu sıkıntı birçok zihinsel ve fiziksel hastalığa neden olabilecek olumsuz duygulardan biridir; Bir kişi bu sıkıntıyı ihmal ettiğinde ve neden hissetmeden – bir şeyi arttırdığını bilmemeye çalıştığında – nihayete kadar endişe ve fiziksel hastalığa neden olan gerilim. Akıl hastalığının bağışıklık sisteminin zayıflığına neden olduğu bilinmektedir, bu nedenle vücut kolayca hastalanır ve buna karşı koyamaz.
Ani rahatsızlık nedenleri
- Ani sıkıntıların gizli nedenleri olabilir; bu sıkıntı, bilinmesi gereken bilinçaltı tarafından çözülmesi gereken bir sorunun varlığını göstermek için gönderilen bir nörotransmitterdir. Bilinçaltı düşünce ve hatıraların deposudur;
- Ani sıkıntı hissi, vücuttaki bazı elementlerin eksikliği ve dolayısıyla sitronik mutluluk hormonu gibi bazı hormonların salgılanmasındaki azalma ile ilişkili olabilir. Bu nedenle, çikolata, nişasta veya güneş ışığına maruz kaldığında üzgün, sıkıntı veya depresyon hissedenler aniden gelişir.
- Çok sayıda günah, günahların edinilmesi ve Tanrı’nın bir kişinin sıkıntı ve depresyonuna neden olan ana nedenlerden öfke; İnsan, Tanrı’nın yaratıklarından yaratılır ve bu nesne Yaratan’a itaatsizlik ettiğinde, onu yaratan içgüdünün ötesine geçer; bu da onu üzgün ve depresyonda hissettiriyor.
- Olumsuz bir kişi ya da çok fazla şikayet ve kızgınlık ya da üzgün ve endişe duyan bir kişi ile oturmak; bu duygular insandan insana kolayca geçebilir ve oturma süresi ne kadar fazlaysa daha fazla keder ve sıkıntı hissederdi.
Ani rahatsızlığı tedavi etme yolları
- Yapılan araştırmalar, “Allah’tan başka Allah değil” te telaffuzunun birçok kez negatif enerjiden kurtulacağını ve başarabileceğini göstermiştir. Psikolojik rahatlık.
- Vücuda ihtiyaç duyduğu, özellikle taze sebzeler ve meyveler sağlayan besinler açısından zengin sağlıklı yiyecekler yiyin ve yağlı yemeklerin alımını azaltın.
- Rahatlayın, yalnız oturun ve ani sıkıntıların nedenini bulmak için kendini gözden geçirmeye çalışın, sorunları çözmeli ve ayrılmamalı ve biriktirmemelisiniz, bilinçaltı sadece olumlu ve iyi tutumlar almalı ve dezavantajları boşaltmaya çalışmalıdır sürekli.