Anksiyete genellikle bazı insanlarda yaygın olarak görülen ve ciddi bir psikolojik bozukluk hissidir. Kaygı hissi, zaman zaman hisseden her insanda mevcuttur. Anksiyete hissi çok doğal, sanki kişi işin ilk gününde ve zamanın daha az geçişiyle endişeleniyor Bu endişe ve başlangıçta yararlı olun ve insan çalışmaları alanında motivasyon ve mükemmellik verin ve ne olduğunu bilin onun etrafında gidiyor.
Herhangi birimiz genel olarak hayatınızda yeni hissettiğiniz ve endişe duyduğunuz şeyler hakkında endişelenebiliriz, ancak otomatik olarak, ama endişe hissi tekrarlanır ve neredeyse tüm bu endişeleri hak etmeyen şeyler üzerinde ve neredeyse her gün en ufak şeyler ve ben şaşkınım, Hayatınızın seyrini kontrol eden ve günlük ilerlemenizi önemli ölçüde engelleyen bir hastalık ve zamanla onlar hakkında endişe duyan garip insanlar endişe durumunuzu bilmeniz ve teşhis etmeniz gerektiğini hissetmiyorlar. hayatınızda güzel olan her şeyi öldüren hastalık, bu hastalığı teşhis etmek için belirtilerini bilmeli Örneğin:
Anksiyete belirtileri
Aşırı kaygıdan muzdarip olanlar tarafından hissedilen semptomlar vardır:
- Baş ağrısı hissi.
- Konsantre olma ve görevleri yerine getirmede zorluk.
- Karışıklık.
- Kas gerginliği hissi.
- Vücudun aşırı terlemesi.
- Uykusuzluk (uykusuzluk): Uykudan önce kişiyi düşünmek ve korkmak için etkileyen en ciddi endişe belirtilerinden biridir.
- Nefes darlığı ve normal nefes alamama.
- Karın ağrısı.
- Sinirlilik ve gerginlik.
- Titreme ve sabırsızlık.
Tüm bu belirtiler obsesif kompulsif bozukluk, panik ve uyum bozuklukları gibi diğer anksiyete ile ilgili hastalıkları veren büyük bir endişe göstermektedir. Tüm bu belirtiler yaşamın erken bir aşamasında başlar. Bu belirtiler insan yaşamında ve hastalık korkularında büyük şeylere yol açarsa, aşağıdaki şekillerde ele alınmalıdır:
Anksiyete tedavisi
- İlaç tedavisi:
- Antidepresanlar: Genellikle bu ilaçlar olarak depresif tedavide sınıflandırılsa da, en yaygın olarak anksiyete tedavisinde kullanılırlar. Küçük sakinleştiriciler: Biraz alışkanlık ve bağımlılık ile elde edilebilir, bu yüzden gerçekten ihtiyaç duydukları durumlar dışında bunların kullanılması önerilmez.
- Anksiyete için yararlı bir ilaç olan ve bağımlılığa neden olmayan ancak uygun dozun kullanılmasından iki hafta önce etkili olmayan Buspiron gibi antikonvülsanlar.
* Psikoterapi (farmakolojik olmayan): Kronik ve aşırı endişe ile hastanın aldığı ilaçlardan en başarılı olanıdır ve Bilişsel Davranış Terapisi Okulu’na dayanır, çünkü kaygının kaygısını ateşleyen gerçek yakıt olan kişide irrasyonel fikirlere hitap eder. kişi ve genellikle bu fikirler hasta için belirsizdir veya yapamaz Tedavi, açık ve net olmasına rağmen, hastaya psikolojik fikirlerini değiştirmede ve öğrendiği beceriler konusunda eğitimde aktif bir rol vermek için 3050 dakika süren haftalık bir seanstır.