üzüm
Üzüm, insan vücuduna büyük faydaları olan üzüm ağacının tepesinden sarkan kümeler şeklinde harika bir tatlı tadı olan vejetaryen bir üründür. Üzümün çeşitli türleri ve çeşitleri vardır: yeşil üzüm, kırmızı, siyah, üzüm tarih öncesi çağlarda bilinmektedir ve doğal yaşam alanı Küçük Asya ve Levant’tır.
Üzümdeki besin maddeleri
- Glikoz.
- C vitamini ve B vitamini içeren vitaminler.
- Potasyum, sodyum ve kalsiyum gibi mineraller.
- Proteinler, asitler ve yağlar.
Üzüm Sirkesi
Üzümleri bir süre fermante ettikten sonra çıkarılan sıvı, Peygamber barışı Ytdm sirkesinin üzerine geldi ve şöyle dedi: (bir ev sirkesi yoktu) ve dedi ki barış onun üzerine olsun: (Evet Aldam sirkesi), sirkenin çok yararlı olduğu ortaya çıkıyor Ve özellikle üzüm sirkesi, birçok hastalığa karşı mücadelede kullanılan en iyi araçlardan biri.
Üzüm sirkesinin faydaları
Üzüm sirkesinin içerdiği birçok fayda vardır:
- Sirke ısıtılarak ve kısa bir süre için yükselen buharı soluyarak migren de dahil olmak üzere birçok baş ağrısı için iyi bir tedavi.
- Astım ve solunum yolu hastalıklarının tedavisinde yardımcı olur.
- İyi kanser kontrolü.
- Kolesterol seviyesini, özellikle zararlı kolesterolü azaltır.
- Bademcik iltihabı tedavisi.
- Solunum yolu tıkanıklığı ve burun tıkanıklığı üzerinde harika bir terapötik etkiye sahiptir.
- Alopesi gibi kafa derisini etkileyen birçok hastalığı iyileştirir.
- Zayıflamaya ve kilo vermeye yardımcı olur; vücutta biriken yağları yakar.
- Sirke ile çukurlaşarak boğaz ve diş eti iltihabını tedavi eder.
- Vücutta kalsiyum emilimi sürecinde çok yararlıdır.
- Biraz sirke ekleyerek ve kafasını onunla ovalayarak saçları kabuktan çıkarın.
Üzüm Sirkesinin zayıflama için faydaları
Sirke, özellikle zayıflama için birçok fayda içerir:
- Çok az kalori içerir; burada zayıflama sürecinde faydası yatıyor.
- Vücuttaki kolesterole direnmede, kolesterolü düşürmede ve atık ile vücuttan dışarı atmada iyi bir elementtir.
- Yemenin dolu olduğunu hissedin ve bu nedenle yediğiniz yiyeceklerin oranı birkaç obeziteye neden olmaz.
- Vücut yağını yakmada büyük faydalar sağlar.
- Bir lahana karışımına üzüm sirkesi ekleyin ve bir süre karnınıza koyun, yağları karın üzerinde yakın.
- Sebze salatası için bir çorba kaşığı sirke eklediğinizde; vücutta çok fazla istenmeyen yağ yakar.
- Yüksek kalorili yiyeceklere sirke eklemek, bu yiyeceklerdeki yağ seviyesini azaltır.