Bazıları saç dökülmesine neden olur
Saç dökülmesine neden olan birçok neden vardır ve bu nedenler tatmin edici olabilir veya hanımın yanlış uygulamaları ve saçın sağlıksız bir şekilde düşmesine veya büyümesine neden olan en önemli hastalıklar alopesi ve polikistik yumurtalıklar ve saç büyümesi nedeniyle olabilir. daha hızlı şekil ve tariflerde kullanılabilir Saç dökülmesinin nedenlerini öğrenmek için doktorunuza danışmalısınız, bu nedenle tedaviye başlayın. Vücudunuzda saç dökülmesine denk gelen bazı semptomların ortaya çıkması, tedavi edilmesi gereken bir sorunu gösterebilir.
Saçı yoğunlaştırma yolları
İşte saçları yoğunlaştırmaya yardımcı olan bir dizi ipucu geliyor:
- Saç Derisi Masajı: Saçlı deri masajı, saç köklerine ulaşmak için kan dolaşımını uyarır, büyümeyi uyarmaya yardımcı olur ve yapılması çok kolaydır; parmakları kafa derisine dairesel hareketlerle günde beş dakika sürün.
- Limonata: Limon suyu, hepsi saç büyümesi için iyi bileşenler olan B1, B2, B3, B5, B6, B12, C ve folik asit gibi sağlıklı bileşenler içerir. Limon suyu kullanarak kafa derisi masajı en iyi önerilen tariflerden biridir, iki parça zeytinyağı ile limon suyu ve bir şişe sprey koyun, saçlara serpin ve kafa derisine masaj yapın ve 45 dakika bekletin ve sonra saç şampuanını durulayın ve bu tarifi haftada bir ila iki kez tekrarlayın.
- Hindistan cevizi sütü: Hindistan cevizi sütünün saç büyümesini uyaran bazı vitaminler ve temel besin maddeleri içerdiği ve kafa derisine hindistan cevizi sütü yerleştirip masaj yaparak ve 30 dakika saç üzerinde bıraktığı kafa derisine masaj yapmak için hindistan cevizi sütü kullanmak yararlıdır ve daha sonra Saçları ılık su ve şampuanla durulayın, bu tarif haftada bir kez tekrarlanabilir.
- Saç için yumurta maskesi: Yumurta önemli bir protein kaynağıdır, bu nedenle saçın büyümesini ve yoğunluğunu teşvik eder ve bir kasede iki çorba kaşığı zeytinyağı ile iki yumurtayı karıştırarak yumurta maskesini hazırlayabilir ve karışımı kafa derisi masajında kullanır ve sonra ayrılır. Her zamanki gibi durulamadan önce kafa derisinde 15-20 dakika karıştırın.
- Saçları şampuanla yıkayın : Şampuanın günlük olarak kullanıldığı yağlı saçlar hariç, haftada üç kez kullanılması ve demobilizasyonu kolaylaştırmak ve düşmeyi azaltmak için şampuanla yıkadıktan sonra saç balsamı kullanmayı tercih ederiz ve biz Burada balsamları kullanırken kafa derisi hızından 2 cm biraz hareket etmelidir.
- Umut otu: Saça birçok fayda sağlayan bitkinin kullanımı, en önemlisi saç büyümesini daha hızlı teşvik etmek, beyaz saçların görünümünü önlemek ve umuttan faydalanmak için günlük diyete dahil edilmeli ve bir kez alınmalıdır. bir gün aç karnına.
- Kimyasallardan uzak tutun: Saçları ve kıvrılmaları boyamak veya pürüzsüz hale getirmek için kimyasallar içeren müstahzarlardan kaçınmalısınız, bu malzemeler saçları kırılgan hale getirir ve kökleri zayıflatır ve böylece kayba yol açar.
- Aloe vera jeli (kaktüs) kullanın: Aloe vera saç dökülmesi için doğal bir tedavidir. Ayrıca kafa derisine gerekli nemlendirici ve temel besinleri sağlar ve saç büyümesini destekler. Jeli bitkinin yapraklarında saç üzerine dağıtarak, bir saat bekletip yıkayarak kullanılır.
- Stres ve stresten uzak durun: Stres saç dökülmesinin ana nedenidir ve saç dökülmesine ve beyaz saçlara neden olabilir. Stres, yoga ve diğer egzersizlerden günlük olarak ortadan kaldırılabilir. Bu sadece vücudu stresten kurtarmakla kalmayacak, aynı zamanda kan ve oksijen akışını da artıracaktır. Kafa derisinde.
- Dengeli beslenme: Saçın kalınlığını ve yoğunluğunu arttırmak için dengeli bir diyet yapmalısınız ve bunu vitamin ve mineral bakımından zengin yiyecekler yiyerek ve bu vitaminlerden en önemlisi C vitamini, B vitamini, demir, çinko ve bakır gibi minerallerle birlikte vücudu ve saçı da nemlendirmeye devam edin.
Saçları kalınlaştırmak için tarifler
- Soğan suyu: Saçı kalınlaştırmak ve kalınlığını arttırmak için yoğurt ve hindistancevizi yağı ile karıştırılmış soğan suyu kullanabilirsiniz ve soğan suyunu birkaç hafta içinde harika bir sonuç verir ve bunun nedeni soğan, kollajen üretimini artıran kükürt içermesidir. ve böylece saç yoğunluğunu arttırır ve gerekli sonucu elde etmek için bu tarif haftada iki kez kullanılır.
- Kimyon tohumları: Kimyon tohumları saç büyümesini destekleyen, boyutunu ve yoğunluğunu arttıran antioksidanlar içerir. Ayrıca saçı uzatmaya yardımcı olan silikon içerir. Bütün gece zeytinyağı ile ıslatılarak kullanılır. Daha sonra karışımı kullanın ve tüm saça uygulayın ve ılık su ile yıkamadan önce 15-20 dakika bekletin.
- Yeşil çay: Antioksidanlar açısından zengindir ve anti-bakteriyel özelliklere sahiptir ve saçın büyümesine ve düşmesinin önlenmesine yardımcı olan ve saçları soğutup duruladıktan sonra haşlanmış yeşil çay kullanılabilir ve bu tarifi haftada bir kez tekrarlayabilir. .
- Doğal yağlar: Kan dolaşımını arttırmak ve saç dökülmesini durdurmak için kafa derisine düzenli olarak doğal yağlar kullanarak masaj yapmak önemlidir. Bu yağlar ılık olmalıdır. Saç derisine dairesel hareketlerle masaj yapılmalıdır. Saç daha sonra ılık bir havlu ile sarılır. Bu yağların en önemlileri, jojoba yağı, hindistancevizi yağı.