Gebe 28 Hafta

Üçüncü çeyreğe hoş geldiniz! 28 haftalık hamile ve öteye geçen anneler, uykusuzluklarıyla tanınırlar. Gece yarısı kendinizi bulursanız, rahatlatıcı bir şeyler yapın. Bir noktada bunu yapmak için teşvik ederseniz de, evi yukarıdan aşağıya boşaltmanın zamanı değil. Bunun yerine, bir kitap okumak, papatya çayı içmek ya da dinlendirici bir müzik dinlemek (yuvalanma deniyor muhtemelen duymuşsunuzdur.) Sonra yatın ve biraz dinlenmeye çalışın!

Gebe 28 Hafta Ne Kadar Bebek Var?

28 haftada bebek bir patlıcan boyutundadır. Yağ katmanları koyarak, bebeğiniz şimdi başından başa yaklaşık 14.8 inç ölçer ve yaklaşık 2.2 kilo ağırlığındadır.

28 Hafta Gebe Kaç Ay Var?

28 haftalık işareti vurduğunuzda altı aylık hamileldiniz. Bu hafta, hem yedinci ayınıza hem de üçüncü trimesterinize başlıyorsunuz. Bunu şimdiye kadar yaptığına inanabiliyor musun ?!

Gebelik Belirtileri 28 Hafta

Vücudunuz büyüyen 28 haftalık fetüsünüz tarafından gittikçe daha kalabalıklaştığında ve gelişi için hazırlık yapmaya başladığında, bazı yeni gebelik belirtileri farkediyor olabilirsiniz. Bunlar oyunun bu aşamasında yaygın:

Uyku problemi. Son tarihinize yaklaştıkça muhtemelen Zzzs’i almakta daha fazla sorun olacaksınız (kokuyor, çünkü dövüldüğünüzü!). Bu hormonlar veya sinirler veya her ikisi de olabilir! – erteleme beceriniz yoksun.
Nefes darlığı. Bebeğiniz akciğerlerinizi ve diyaframınızı tıkamaya devam ediyor ve nefesinizi almak daha zor oluyor. Kendinize çok zorlamamanıza izin verin ve mola vermek için izin verin.
Ağrı ve sızılar. Üçüncü trimester hormon dalgalanmaları nedeniyle gerçekten rahatsız olabilir ve ücretli hamilelik vücudunuzu alıyor. (Bizler özellikle 28 haftalık ikizler hamile olan mamalarla konuşuyoruz!) Başa çıkmak için, yoga yapın, streç yapın, yüzün, yürüyün ve / veya doğum öncesi masaj yapın. Ayağınızı çok iseniz, doğum desteği kemeri giymeyi deneyin. Seksi değil, biliyoruz, ancak sizi çok sıkı hale getiren baskının bir kısmını rahatlatabilir.
Braxton Hicks kasılmaları. Vücudunuz emek için hazır olduğunda, bu uygulama kasılmaları gittikçe daha güçlü, daha belirgin veya daha sık olabiliyor. Bir göz atın ve kasılmaların yalnızca zaman zaman olduğundan emin olun. Düzenli oldukları halde birbirlerine yaklaşmaya devam edin ve pozisyon değiştirdiğinizde durmayın, erken doğum yapmış olursunuz ve OB ASAP’ı aramalısınız!
Sızdıran göğüsler. Göğüsleriniz bebeğin ilk yiyeceğini, kolostrum olarak bilinen sarımtırak bir maddeyi üretiyor olabilir. Ve sürpriz! Bazıları bebek yapmadan önce ortaya çıkabilir!

28 Hafta Gebelik Göbeği

OB’niz, prenatal randevunuzda muhtemelen 28 haftalık hamile karnınızı ölçecektir. Bu hafta, fundal yükseklik-pubik kemiğinizden rahmin üstüne olan mesafe- yaklaşık 26-30 santimetre olmalıdır. Normal aralıkta ölçüm yaptığınızı bilmek, bebeğin büyümesinin yolda olduğunu ve bebeğin doğru pozisyonda olduğunun güvence altına alınmasıdır, çünkü korniş veya yana doğru bir pozisyon ölçüm üzerinde etkili olabilir. Öte yandan 28 haftalık gebe olan kadınlar için fundal yükseklik genellikle ölçülmez. Bunun nedeni, doktorların ikiz gebeliklerde “ortalama” tahmin etmeleri daha zor.

Doktorlar 28 haftada tekme saymaya başlamanızı önerir. Bebeğin hareket etmesi ve hareketleri gün geçtikçe tutarlı olup olmadığına ilişkin sekmeleri muhafaza edeceksiniz. İşte böyle yaparsınız: Günün saatini seçin ve bir zamanlayıcı ayarlayın. 10 fetal harekete ne kadar süreceğinizi görün – iki saatten az olmalı. Ertesi gün aynı saatte, aynı şeyi yapın. Her gün saatleri kaydedin, bebeğiniz için ortalama bir aralık bulmaya başlayın. Orda iyi iş çıkardığı konusunda güvence var. Bir şey tutarsız görünüyorsa, doktorunuza bildirin.

28 Hafta Gebelik Öncesi Ultrason

28 haftalık hamile göbeğinizin içinde bebeğiniz daha fazla yağ almaya başladı, bu yüzden bir zamanlar kırışmış cildi daha pürüzsüz olmaya başladı. Oldukça şaşırtıcı haberlerde, bebek nefes almaya çalışıyor. 28 haftalık ceninin akciğerleri yeteri kadar olgun olduğundan, eğer doğmuş olsaydı muhtemelen hayatta kalırdı. Vaov!

Bebeğiniz gebeliğin 28. haftasından sonra daha büyük ve akıllı kalmaya devam edecek ve bebeğiniz sizinle tanışmaya hazırlanmadan önce sadece bir kaç tane daha son rötuşa ihtiyacınız olacak.

28 haftalık hamile olduğunuza göre, OB’yi ayda iki kez (veya iki haftada bir) görmeye başlayacaksınız. Gebeliğiniz komplike değilse, bu randevuda 28 haftalık ultrason almayı beklemeyin. 28 haftalık hamile göbeğinde bir göz atmak istersiniz, ancak doktorunuz sizi dikkatli bir şekilde izlemek için bir sebep olmadıkça, hamileliğiniz boyunca birkaç kez ultrasona ihtiyaç duymazsınız. Sabırlı olmaya çalış! Yakında bebeğiniz burada olacak ve ona istediğiniz kadar bakmanız gerekecek.

Hamilelik Kontrol Listesi, 28 Gebe Hamilelikte

Haftanın hatırlatıcıları:

30 haftalık doğum öncesi ziyaretinizi planlayın
Fetal tekmeler say
Büyük emeklilik gününüz için ağrı kesici seçeneklerini öğrenin