Gazlara neden olan yiyecekler
Soğan, domates ve nane Bu gıdalar, havanın ağızdan ağzından çıkmasına izin veren yemek borusunun ucunun gevşemesine yol açar.
Fasulye, karnabahar, kereviz, beyaz havuç, kuru üzüm, şeftali veya erik. Bu gıdalar, bakterileri emmesi ve emmesi zor olan karbonhidratlar içerir. Bu, gıdaların fermantasyonu ve karnın gaz dolumu sürecine yol açar.
Gazları tedavi eden ve karın şişmesini azaltan birçok ilaç vardır, ancak gaza neden olan tüm yiyeceklerden uzak durulması tercih edilir ve ayrıca gazları tedavi etmeye yardımcı olan birçok bitki vardır.
Gazların işlenmesi için, filtrelenmiş bal ile tatlandırılmış tatlı su ile daldırılmış mısır gevreği yemeniz önerilir.
Gazların işlenmesi [[Hemoroid için su ve tuzun yararları]
| Su]] kaynatılır.
Gazların tedavisi Bal ile günde bir fincan nane ve çiçek organlarının su ile alınması tavsiye edilir.
Gazların arıtılması için, tasfiye edildikten sonra ıslatılmış anason tozunun sıcak su ile alınması ve günde bir fincan daldırma anason tozunun alınması tavsiye edilir.
Gazların işlenmesi için su bardağı başına 5 puan portakal çiçeği yemeniz ve içmeniz tavsiye edilir.
Gazların işlenmesi için doğrudan pişirildikten sonra yiyeceklere bir çay kaşığı ezilmiş rezene eklemeniz önerilir ve bu gazların atılmasıdır.
_ Hazımsızlık ve gaz vakalarını tedavi etmek için bir litre suda 25-30 gram kişniş kuruya daldırma tavsiye edilen gazların tedavisi için içme kişniş
_ Gazların işlenmesi için et ve eşyadan uzak durulması tavsiye edilir.
Gazların arıtımı için hasarından dolayı su teresi, turp ve baklagiller yememeniz tavsiye edilir.
_ Gazların tedavisi için alkolsüz içecek içmekten kaçınılması önerilir ve bu tedavi için gereklidir.
Gazlar.
_ Sigara içmekten kaçının çünkü havayı yutmanızı sağlar
_ Sakızlardan kaçının
Hızlı yemekten kaçının çünkü yiyecekler sırasında hız hava alımını arttırır
_ Aynı anda sıcak sıvı içmekten kaçının
İyi yemek yiyin çünkü pişmemiş yiyecekler çiğnendiğinden daha fazla hava içerir
_ Spor yapmaya dikkat edin çünkü bağırsakları hareket ettirir, bu da uçlarının çıkmasını sağlar
_ Adrenal hormon salgısı nedeniyle gazların çıkışını arttırdığı için gerginlik ve kaygıyı önleyin, kaygı ve gerginliğin havayı normalden daha fazla yutmamıza dikkat çekti
Not: Tema Gazların arıtılması Sağlık referansı değil, lütfen doktorunuza danışın.