Yenidoğan bakımı
Süt olarak adlandırılan sıvı sarı yapışkan sütün ortaya çıktığı çocuğun sağlığı için çocuğun emzirmenin rolü, çocuğun büyümesi için gereken tüm besinleri ve süt sütünün faydalarını içerir:
- Süt, güçlü bir bağışıklık sisteminin kurulmasına yardımcı olur.
- Bebeğin midesinin etrafında, hastalığa neden olan mikroplardan korumak için sert bir örtü oluşur.
- Dışkının geçmesine yardımcı olmak için müshil olarak çalışır.
- Çocukta sarılıkların önlenmesine yardımcı olur ve katı atıkların atılmasına katkıda bulunur.
- Beyin, kalp ve gözler gibi çocuğun vücut organlarını büyütmeye yardımcı olur.
- Çocuğunuzun büyümesine yardımcı olan dehidratlar, proteinler ve vitaminler gibi büyük miktarlarda besin içerir.
- İçindeki besinler, yiyeceklerin kolayca sindirilmesine ve midenin küçük boyutu nedeniyle her gün 1 ila 4 çay kaşığı arasında normal emzirme miktarına yardımcı olur.
2-4 yaş arası çocuk bakımı
Çocuğun bu aşamada bazı besin maddelerine ihtiyacı vardır:
- Kalsiyum: Güçlü kemikler ve dişler oluşturmaya yardımcı olur, çocuğun vücudunun yiyeceği enerjiye dönüştürmesine yardımcı olur, kan pıhtılaşmasına katkıda bulunur, sinir sağlığını ve kas fonksiyonunu destekler.
- Gerekli amino asitler: Hücreler oluşturmaya, sinir sistemini ayarlamaya, kardiyovasküler sistemi, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve vücudun beyin sağlığı ve görünürlüğü için gerekli besinleri emmesine yardımcı olur.
- Demir: Kanda oksijen taşıyan hemoglobin ve kaslarda oksijen depolayan miyoglobin, eksikliği anemiye ve demir eksikliği semptomlarına neden olabilir: yorgunluk, halsizlik ve sinirlilik.
- magnezyum: Kemik gücünü ve kalp çarpıntısını korur, bağışıklık sistemini güçlendirir, kas sağlığını ve sinir fonksiyonunu korumaya yardımcı olur.
- Potasyum: Potasyum, vücuttaki su dengesini kontrol etmede sodyum elementine yardımcı olur, bu da kan basıncını korumaya yardımcı olur, kas fonksiyonunu korumaya yardımcı olur ve kalp çarpıntısını sürdürür, daha sonra böbrek taşı ve osteoporoz riskini azaltır.
Okula gitmeden önce çocuk bakımı
Çocuğun korkuları onunla zaman geçirerek ortadan kaldırılabilir ve yavaş yavaş okulda gerçekleşen faaliyetlere tanıtılabilir. Evde kalemdeki kağıda karalama yapmaya alışkın olan çocuk aynı araçlarla kendini rahat bulacaktır.