Yüz şişmesi
Sabah uyandığınızda, uyku sırasında yüzün bir tarafındaki basınçtan kaynaklanabilen ve boyun ve boğazın şişmesini artırabilecek şişlik veya yüz şişmesi yaşayabilirsiniz, bu nedenle emin olmak için derhal doktorunuzu görmelisiniz. tıbbi bir durum yoktur.
Yüz şişmesinin nedenleri
Yüz şişmesinin nedenleri arasında şunlar vardır:
Yüz şişmesinin tedavisi
Yüzü kurtarmak için kullanılan tedaviler şişkinlikten ve en yaygın ve en yaygın ev ilaçlarından farklıdır:
- Yumurta akı: Yumurta akı maskesi, yumurta aklarını iyice döverek ve bir çay kaşığı limon ve bir çay kaşığı tuz ile karıştırıp karışımı üzerine koyarak yüzü kaldırmak ve şişkinlikten kurtulmak için kullanılan en popüler tedavilerden biridir. yüz uzanmış.
- Kahve maskesi: Kahve, yüzün şişmesini ve şişmesini azaltan kafein içerir. Bu maske, bileşenlerin yapışkan bir macun elde edene kadar karıştırıldığı kahve tozuna biraz bal eklenerek hazırlanabilir, yüz benzersizdir ve bir saatin çeyreği boyunca bırakılır, Daha iyi sonuçlar elde etmek için, hamura biraz kakao ve yoğurt eklemek tercih edilir, daha sonra belirtilen süreden sonra yüzü soğuk suyla yıkayın.
- Buz küplerini yarısının suyla dolu büyük bir kaseye koyun, sonra nefesi tutun ve yüzünü kapta 10-15 saniye batırın. Soğuk su kan damarlarını daralttığı ve şişmeyi azalttığı için işlem tekrarlanabilir veya uzatılabilir.
- Şişlik ve şişkinliğe neden olan yiyeceklerden, özellikle tuzlu yiyeceklerden ve alkolsüz içeceklerden uzak tutun.
- Karpuz suyu için; sabahları serinletici bir içecektir, ayrıca anti-enflamatuar ve yüksek miktarda C vitamini içerir, bu da yüzün şişmesini ve şişmesini hızlı bir şekilde azaltır.
- Yeşil çayı ıslatın ve ondan buz küpleri yapın ve yüzün şişmiş tarafına koyun.
- 10 dakika boyunca yanaklarda veya göz altında şişkinliği gidermek için buz kullanın.
- Yüzdeki şişliği gidermek için dilimlenmiş seçeneğini kullanın.
- Yüze zeytinyağı veya yüksek kaliteli nemlendirici herhangi bir nemlendirici ile masaj yapın. Masaj, alından başlayarak ve sonra gözün altında çene çizgisine ve boynuna kadar parmaklarla naziktir. Bu işlem, boyun ve üst göğsün lenf düğümlerine sıvı iterek yüzün şişmesinden kurtulmak için 20-25 kez tekrarlanmalıdır.
- Parmak uçlarının sıkılması, lenfatik sistemi uyararak ve kan dolaşımını iyileştirerek yüz şişmesini tedavi edecek, orta elin parmaklarını içi boş yanaklara derinlemesine bastırarak ve bölgeye 30 saniye boyunca dairesel hareketlerle sıkıca masaj yaparak eski bir teknik. işlem günde birkaç kez.
- Sekiz dilim salatalığı sıvı sütle ıslatın, özellikle cilt kuruysa, yarım saat buzdolabına koyun, sonra çıkarın ve 15-20 dakika boyunca yüz kabarıklığına koyun, sonra yüzü soğukla yıkayın. Su.
- Cildi sürekli nemlendirir ve dehidrasyona karşı korur.
- Yatmadan önce yüzün kozmetik ürünlerinin iyice temizlenmesine dikkat edilmelidir.
Acil bir tıbbi durum olarak yüzün şişmesi
Yüzün şişmesi veya şişmesi, alerjik bir reaksiyondan veya alerjilerin şiddetli ve ani tezahürlerinden, diğer semptomların eşlik edebileceği akut bir aşırı duyarlılık vakasından kaynaklanabilir ve bu durumu tıbbi olarak gidermek gerektiğine dikkat edilmelidir. alerjik reaksiyonu alerjik bir şoka çevirmekten kaçınmak için, Ölümcül olmak için alerji belirtilerini ve aşağıdaki alerjik şoku ekleyin:
- Şişlik ağız ve boğaz.
- Nefes alma veya yutma güçlüğü.
- isilik.
- Yüzde veya uzuvlarda şişme.
- Kaygı veya karışıklık.
- Öksürme veya hırıltı.
- Dokh veya rotor.
- Burun tıkanıklığı.
- Nabız ve düzensiz kalp atışı.
- Zorlukla konuşun.
Bu semptomlardan herhangi birini yaşarsanız, derhal bir acil servise veya doktora gitmelisiniz.