Bebeğin hipnotizması
Uyku, özellikle çocuklar olmak üzere insan sağlığının en önemli fizyolojik gereksinimlerinden biridir. Rahatlamalarına ve dinlenmelerine yardımcı olur. İlk aylardaki ortalama uyku yaklaşık yirmi iki saattir. Çocuğun sağlıklı ve sağlıklı büyümesini sağlamak için bu saatler 12 saate kadar küçülmeye başlar, Birçok anne bebek sahibi olma problemiyle karşı karşıyadır, bu nedenle ilk dört ayda nasıl uyuyacağından ve genel tavsiyeden bahsedeceğiz.
Bir Bebek Nasıl Uyur
İlk ayda
Çocuk genellikle günde 16 ila 17 saat uyur ve iki ila dört saat arasında alınır, bu nedenle anne geceleri uyanmaya hazır olmalıdır.
İkinci ayda
Çocuk uykusunu azaltmaya başlar, bazen günde sekiz ila on iki saate ulaşır, bu nedenle anne çocuğunu yorgun ve yorgun olduğunda ve uyumak istediğinde izlemeli ve uyumak için iyi bir yer sağlamalıdır.
Bazı çocuklar gün boyunca uyur ve geceleri uyanır. Bu yüzden anne çocuğuna gece gündüz ayırt etmeyi öğretmeli ve gün içinde onunla oynayarak veya uyanmak için odasını aydınlatırken uzun süre uyanık kalmasını öğretmeli, Bu evde çalışmakla ilgili, ama geceleri etrafındaki ışığı azaltmalı ve yalnız uyuyabilmesi için hareket ve gürültüyü azaltmalıdır.
Üçüncü ayda
Anne bebeğini uyumak istediğinde uyumak için yatağa koyarak yalnız başına uyumasına yardım etmeli, ancak uzun süre zarar verdiği için uykudan sallamaktan veya beslemekten kaçınmalıdır.
Dördüncü ayda
Bebek uyku süresi günde sekiz ila on iki saatten azdır, bu nedenle anne gece uyuyana kadar bu süreden faydalanmalıdır. Çocuğu uyku sırasında yeterli saat alamazsa endişelenmemelidir, ancak iyi uyumadığını hissediyorsa, çocuğa herhangi bir organik veya psikolojik hastalık bulaşmadığından emin olmak için derhal doktora başvurmayı tercih eder.
Hipnoz için ipuçları
- Bebek uyurken gürültüyü ve rahatsızlığı azaltın.
- Güneşi engellemek için ışık yerine karanlık perdeler kullanın.
- Gün içinde ödemesiz ve çocuk yorgunluğu.
- Bebeği izlemek, özellikle uyumaya hazır olduğunda, birçok belirtisi olduğu için: gözleri ovmak, esnemek.
- Çocuğu şiddetli ve güçlü bir şekilde sallamaktan uzak tutun, çünkü onu olumsuz etkiler.
- Uyumadan önce bebeği iyi besleyin.
- Yüksek sesle uyumadan önce çocuğunuzla konuşmayın, ancak düşük, sessiz bir sesi tercih edin.
- Çocuğa adı verilebilir.
- Bununla ilgili kirden kurtulmak için bebeğin burnunu günlük olarak temizleyin.
- Bebeğin kafasını nazikçe temizleyin.
- Uyku sırasında üşümemek için çocuğu soğuk havalarda iyice ısıtın.
- Bakteriyel ve viral bulaşmamak için çocuğun odasını ilk elden temizleyin.
- Bebek bezlerini kalıcı olarak değiştirin.
- Çocuğun ön uykuya yardım et.