Bebeği tatmin etmenin yolları
Çocuğunuzun hayatının ilk yılında beslenme sağlıklı büyüme için önemlidir. Aynı zamanda çocukların oral ve motor becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Bebeğinizi yeme becerilerine ve yaşına göre doğru beslemek gerekir. İşte bebeğinizi beslemenize yardımcı olacak bazı öneriler.
Bebeğin açlık ve dolgunluk belirtileri
Çocuğunuzun aç, ağlama, göğüs veya süt şişesine doğru tutmaya veya kıpırdatmaya, bir kaşığa veya yemek tepsisine işaret etmeye veya ellerini ağzına hareket ettirmeye ve parmakları parmaklamaya benzer bazı genel işaretler vardır. Çocuğunuz, aşağıdakileri içeren yeterince yiyebilir: süt veya göğsün şişesinden uzaklaşmak, uykuya dalmak, oturma pozisyonunu değiştirmek veya hareket etmeye çalışmak, başını sallamak, ağzını sıkıca kapatmak veya aktif olarak ellerini hareket ettirmek.
Emzirme
Onları besleyen çocuklar hala aç olup olmadıklarını bilirler ve emzirilen bebekler günde 8-12 kez ve besleme başına yaklaşık 10-15 dakika emzirilmelidir. Günde 6 ila 10 kez göğüsten beslenirler ve bebeğiniz katı yiyecekler yemeye başladığında, emzirmeye daha az bağımlı olacak, ona yavaşça verdiğiniz katı yiyecek miktarını artıracak ve anne sütü miktarını azaltacaktır. sürekli ve kademeli olarak.
Bebeği besle
Bebeğinizi beslemek için yönergelerden biri, bebeğe verilen tüm harici besin maddelerinin yarısı bir çorba kaşığı veya daha azı ile başlamaktır. Dolu bir kaşığa ulaşana kadar yiyeceği yavaş yavaş artırın. Birçok insan bebeği bir kaynak olarak beslemek için tahıllara bağlı olmasına rağmen birkaç gün boyunca yavaşça ilerler. Emziriyorsanız, sebze ile başlamak isteyebilirsiniz, daha sonra anne sütünde daha düşük yiyecekler sağlamak için ete gidin. Püresi bezelye, püresi mısır ve tatlı patates kullanılması ve tuz, şeker veya diğer tatlandırıcıları eklememeniz önerilir. Ispanak X, yeşil fasulye, kabak ve havuçtan kaçının; anemiye neden olabilecek nitratlar içerirler.
Çocuğunuz 9 ila 12 aylıkken püresi yediğiniz yiyecekleri yavaşça azaltın ve elle yenen daha fazla yiyecek verin. Bebek, 12 ay, 20 dakika geçene kadar çatal veya kaşığı kullanmaya başlamayacak ve televizyon gibi yiyeceklerin dikkatini dağıtacak şekilde tasarlanması ve çoğu bebek günde 3-6 kez yemelidir (3 ana öğün) ve 2-3 atıştırmalık).