Yağlı cilt
Yağlı cilt, gözeneklerin genişlemesine neden olan ve böylece akne, siyah nokta ve lekelerin ortaya çıkmasına ve kirliliklerin ve tozun çekilmesine maruz kalan yağ salgılarının ve yağların artması nedeniyle özel bakıma ihtiyaç duyan cilt türüdür. iç ve aşırı parlaklık, makyajın kararsızlığına yol açar.
Yağlı cilt bakım yöntemleri
- Yüzü ılık suyla yıkayın: Ilık su, sıcak su kullanımından kaçınılması nedeniyle aşırı cilt yağlarından kurtulmak için etkili bir tedavidir, çünkü cildi tahriş eder ve üzerlerindeki yağ salgısını arttırır.
- Nemlendirici kremler kullanmaktan kaçının: Çünkü yağ salgısı oranını arttırır.
- Cilt için nemlendirici yağlar kullanın: Nemlendirici yağların kullanımı, gözeneklerin içindeki sertleşmiş yağı eritmeye, cildin siyah beyaz başını çıkarmaya ve cilt hücrelerini yeterli miktarda yağla aldatmaya ve böylece yağ salgısını azaltmaya yardımcı olur.
- Diyet değiştirme: Doymuş yağlı yiyecekler yemekten uzak durmalı ve cilt yağı salgısının hormona bağlı diyeti değiştirdiği sebze ve meyvelerin alımını artırmalısınız.
- Sağlıklı alışkanlıklar: Egzersiz yapmaya, erken uyumaya, gerginlik ve duygudan kaçınmaya dikkat ederler.
- Yağlı cildi günde iki kez yıkayın: Cildi günde iki kereden fazla yıkamaktan kaçının, çünkü aşırı yıkama, kurumaya yol açar, bu da bezlerin yağların salgılanmasını telafi etmesine neden olur ve böylece cilde zarar verir.
- Magnezyum ile işlenmiş süt kullanımı: Magnezyum ile işlenmiş süt, yağlı cilt problemleri için etkili bir tedavidir. Cildi temizlemeye yardımcı olur, ucuzdur ve eczanelerde bulunur.
Yağlı cildi hafifletmek için tarifler
Badem ve limon tarifi
Bir çorba kaşığı öğütülmüş badem, bir çay kaşığı limon suyu ve yumurta akını karıştırın. Karışımı ıslak, temiz bir cilde koyun, karışımı kurumaya bırakın, sonra suyla yıkayın.
Tarif bal ve limon
Bir çorba kaşığı bal, büyük bir çorba kaşığı limon ve beyazı yumurta ile karıştırın ve karışımı yirmi dakika boyunca cilde koyun.
Nişasta tarifi ve gül suyu
Yarım bardak su, 1 çorba kaşığı nişasta ve 2 küçük damla gül suyunu karıştırın. Karışımı yüze koyun, yarım saat bekletin, daha sonra gözenekleri kapatmak için ılık suyla, sonra soğuk suyla durulayın ve sonra cildi uygun bir nemlendirici kremle nemlendirin.
Elma sirkesi tarifi ve siyah fasulye yağı
Bir çorba kaşığı siyah fasulye yağını, bir çay kaşığı elma sirkesini birbiriyle karıştırın, karışıma bir parça pamuk batırın, yüzü silin, 15 dakika yüzünüzde bırakın, sonra soğuk suyla durulayın.
Yağlı ciltler için özel ipuçları
- Günde en az sekiz bardak su tüketin.
- Çok miktarda şeker içeren ve turşu ve cildi tahriş eden cilt yemekten kaçının.
- Sabahları her gün limon suyu, nane ve bal için.
- Çilek, domates ve yeşil çay gibi yağ salgılarını azaltan yiyecekler yiyin.