Yağlı cilde dikkat
Cilt bakımı ilk güzelliğin anahtarıdır. Yüz güzelliğinin önemli bir yönüdür. Birkaç farklı cilt tipi vardır: En yaygın cilt tiplerinden biri olan normal, kuru, karışık ve yağlı cilt, çeşitli sorunlara yatkındır. Gençlik için bu haplar, gözeneklerinin gözeneklerine ve netliğine ve güneş üzerindeki büyük etkilerine ek olarak, sivilceleri ve alevlenmeyi artıran salgıyı ve yağ salgılarını arttırırlar.
Yağlı cilt bakımı için günlük adımlar
Sağlıklı yağlı cildi korumak ve sorunlarını çözmek için takip edilebilecek bazı ipuçları vardır:
- Cildi yağlı cilt için bir losyonla yıkayın veya çay ağacı yağının bir noktasını suda karıştırmak ve yüzü yıkamak için özel bir losyon yapabilirsiniz veya yağ bezlerini kurutmak ve cildi dezenfekte etmek için tuzla karıştırılmış ılık su ile yıkayabilirsiniz. bakterilerden ve yıkamayı sabah bir kez kullanmanız tavsiye edilir, Gün boyunca birkaç kez saf su ile yüz bakımı; gözeneklerde kir birikmesini önlemek için.
- Dışarı çıkarken bir güneşlik kullanın, uygun bir yağlı cilt tipiyle seçin ve uygun bir tip seçmek için bir dermatoloğa danışabilirsiniz.
- Kızlar için vakıf kremini kullanmamak en iyisidir; gözenekleri kapatır ve bunun yerine kuru toz kullanılabilir.
- Cildi yıkadıktan sonra tunik kullanın; gözenekleri daraltmak için ve kozmetik kullanmadan önce.
- İltihaplı tahıl üzerine bir antiseptik yerleştirin, bunun için elma sirkesi veya çay kavanoz yağı veya akneye adanmış tıbbi bir merhem kullanılabilir.
Yağlı cilt sahipleri için beslenme ipuçları
Gıda alımının türü cildin sağlığını çok etkiler, bu nedenle cildin sağlıklı ve güzel tadını çıkarmak için yeme sırasında bazı kurallara uymalısınız:
- Günde çok miktarda su için.
- En az iki öğün sebze ve meyve yiyin, vitaminler ve antioksidanlar açısından zengindirler ve böylece cildin sağlığını ve hücrelerin yenilenmesini iyileştirmeye yardımcı olurlar.
- Fındıklara ek olarak gıdalardaki, özellikle tavalardaki yağları azaltın.
- Beyaz şekerli, özellikle alkolsüz içeceklerle tatlandırılmış içecek tüketimini en aza indirin.
- Tükürükte bir bardak ılık su ve yarım limon suyu tüketin.
Haftalık yarı maskeler
Yağlı cilde bakım yapmak için haftada bir veya iki günde bir rutin olarak takip edilmesi önerilir, örneğin:
- Cildi dairesel hareketlerle 2 dakika boyunca limon suyu ve şeker karışımı ile ovalayın; ölü hücreleri ve birikmiş kirleri temizlemek için.
- Yarım saat çay kaşığı bal ve yarım çay kaşığı tarçın tozundan yapılmış bir maskeyi bir çeyrek saat boyunca cilde uygulayın, bu maske sivilceleri temizlemek, lekeleri çıkarmak için çalışır.
- Bir çorba kaşığı domates suyunu, bir çay kaşığı limon suyunu karıştırın ve cildi bir karışımla silin ve on dakika bekletin.