Günlük cilt yağımla nasıl ilgilenilir

Yağlı cilt

Birçok kadın yağlı ciltlerden yorulur. Kabarcıklara, enfeksiyonlara, koyu lekelere, siyah noktalara, viskoziteye ve strese veya ısıya neden olabilecek yoğun parlaklığa daha yatkındırlar. Yağlı kadınlar yağlı cilt belirtilerini gizleyen ancak onlara yardım etmek için çok az şey yapmayan preparatlara çok para harcıyorlar çünkü onlarla nasıl başa çıkacaklarını bilmiyorlar.

Yağlı ciltlerle günlük anlaşma

Cilt altındaki yağ bezlerinin artan sekresyonu, esas olarak cildin kalıtım, gıda ve vücut korumasından kaynaklanır; genetik faktörlere müdahale edilemez, ancak cildin doğru beslenmesi ve bakımı gözlenmesi gereken önemli faktörlerdir.

Gıda

Günlük diyet dengeli olmalı ve doymuş yağ içeren gıdaları içermemeli, mümkün olduğunca fazla kilo vermemeye dikkat etmeli ve günlük olarak sık sık meyve ve sebze alımı karşılığında tatlılar ve tuzlu yiyecekler yemeli, özellikle cildi önemli ölçüde besleyen C vitamini, Ayrıca saçları ve cildi besleyen ve doğasını iyileştiren bir omega-3 elementi içerdiğinden, somon ve ton balığı gibi yağlı balıkların alımını arttırmak gerekir.

Günlük davranışlar

  • Sabun kullanarak tamamen durun, yüzünü günde iki kez yağlı bir cilt için bir losyonla yıkayın, biri sabahları ve diğeri uykudan hemen önce ve gün boyunca birçok atılımın maruz kalması durumunda, gün.
  • Yüzü yıkarken veya durularken, cildi şiddetle ovmayın, çünkü yağ bezlerini daha fazla yağ salgılaması için uyarır. Ciltte tonik kullanım durumunda, burun ve alın gibi daha yağlı alanları da göz önünde bulundurun.
  • Yağlı cilde sahip kozmetiklerin kullanımı, siyah noktaların ortaya çıkmasının en yaygın nedenlerinden biridir, bu nedenle toz ve kozmetik kremlerin uzun süre için değil, en kısa sürede kullanılmasını tercih edin ve kullanmadan önce cildi buzla kapatmak için masaj yapmalısınız. gözenekleri ve bu preparatların cildin gözeneklerinde birikmesini sağlayın.
  • Ciddi yağ bezleri, kozmetik kullanımında cildin kuruluğa maruz kalması veya güneş ve ısıya maruz kalması durumunda salgılarını arttırır, bu nedenle cildi haftada bir kez soymaya özen göstererek cildi yağsız ürünlerden biri tarafından sürekli olarak nemlendirin. siyah noktaların ortaya çıkmasına neden olabilecek ölü cilt hücreleri, yağlar ve gözeneklerden kurtulmak için.
  • Yağlı cilt bakımı, kuru cildin aksine yaşlanma ile kırışıklıkların görünümünü geciktirmede harika sonuçlar verebilir, bu nedenle bu günlük alışkanlıklara mümkün olduğunca dikkat edin.