zeytin ağacı
Zeytin ağacı Kur’an-ı Kerim’de bahsi geçen mübarek ağaçlardan biridir. Yağı diğer yağlara göre en yaygın kullanılan yağlardan biridir. Birçok faydası ve kullanımı vardır. Birçok hastalığa ve insan enfeksiyonuna karşı ölümcül bir silahtır. Doktorlar bu yağın besin değerini göz ardı etmemelidir. Bu yazıda zeytinyağının faydaları ve insan vücudunu nasıl etkilediği hakkında konuşacağız.
Zeytinyağı kullanma
Peygamberimiz (Allah’ın huzuru ve lütfu onun üzerine olsun) bize büyük faydaları nedeniyle vücudumuza zeytinyağı ile masaj yapmamızı emretti ve beyazlığından dolayı kendisini hastalıklardan korudu ve Peygamber Sünneti ile bağlı ve bahsettik, cilt veya saç gibi vücudun farklı bölgelerinde birçok faydası var. Bu avantajlar ayrı ayrıdır.
Zeytinyağının Vücut İçin Faydaları
- Güneşe maruz kaldıktan sonra vücut zeytinyağı ile masaj yapar; son çalışmaların gösterdiği gibi cildi cilt kanserinden korur.
- Zeytinyağı çocuklar için reçete edilir, besin değeri yüksektir ve ayrıca raşitizmden korur.
- A vitamini içeren bağışıklığı güçlendirir.
- Vücudun detoksifikasyonunda faydalıdır, çünkü midede toksinlerin emilimini önleyen bir yalıtım tabakası oluşturur.
- Eklem sertliği durumunda kasları ve faydaları güçlendirir.
- En emici yağlardan biridir ve sindirimi en kolay olanıdır.
- Tokluk hissi verir ve böylece kolesterolü düşürür.
- Bu bilgilerin geçerliliğini kanıtlayan Akdeniz bölgesi sakinleri üzerinde yapılan çalışmalardan sonra diyabet insidansını azaltır.
Zeytinyağının Saç İçin Faydaları
- Kepeği limon suyu ile karıştırarak atın ve kafa derisine masaj yapın.
- Saçı yumuşatır ve taramayı kolaylaştırır.
- Antioksidanlar ve A vitamini içeren güçlü ve parlak saçlar edinin.
- Özellikle kışın ortaya çıkan bir saç gevrekleşmesi sorununu tedavi edin; kırılgan olma olasılığı daha yüksektir.
- Saç uzunluğunu ve yoğunluğunu arttırın.
Zeytinyağının Cilde Faydaları
- Cilt için nemlendirici.
- Cildi zararlı güneş ışınlarından korur, bu nedenle güneş koruyucu olarak kullanılır.
- Yüz kozmetiklerini susam yağı ile karıştırarak ve cildi onunla ovalayarak ortadan kaldırır.
- Dudakları nemlendirir; güvenli ve etkili bir nemlendirme aracıdır.
- Limon suyu kullanarak cildi kırışıklıklardan korur.
Sütlü zeytinyağı tarifi
malzemeler
- Bir çorba kaşığı zeytinyağı.
- Bir çorba kaşığı süt.
- Bir çorba kaşığı püresi salatalık.
nasıl kullanılır?
Önceki malzemeleri birbirleriyle karıştırın ve çeyrek saat boyunca yüzünüze koyun ve ılık su ve sabunla durulayın.