zeytinyağı
Birçok insan zeytinyağını birçok şekilde kullanır; çoklu yararları nedeniyle, vücuda faydalı olan büyük miktarda yağ asidi, linoleik asit ve birçok vitamin ve mineral içerir, vücuda büyük faydaları nedeniyle birçok hastalığı ortadan kaldırmak için doğal bir terapötik tarif olarak kabul edilir.
Zeytinyağı ile masajın faydaları
Kalıcı baş ağrısının belirtileri, uyku eksikliği, rahatlık hissi, dikkat dağılması ve mideden yorgun hissetme; nem tedavisi üzerine zeytinyağı ile masaj yapın ve soğuk vücuttan çıkarın. Masajın faydaları şunları içerir:
- Eklemlerin, sırtın ve boynun ağrısını giderin.
- Aklın dikkatini dağıtma ve konsantrasyonu artırma üzerinde çalış.
- Vücudu sıkın, yağı uygun şekilde yakın ve selülitten kurtulun.
- Bazı felç ve infertilite vakalarını ortadan kaldırın.
- Cildin pürüzsüzlüğünü ve nemlendirmesini artırın.
- Stres rahatlama ve rahatlama. En sevilen aromatik yağlardan bazıları, vücuda yoğun bir şekilde rahatlamak ve vücudu yatıştırmak için masaj yaparken zeytinyağına eklenebilir.
- Kan dolaşımını uyarın.
- Gözenekleri açın ve toksinleri vücuttan çıkarın.
- Dokuyu besleyin ve vücuttaki hissi arttırın.
- Olumlu düşüncenin artması.
- Kırışıklıkları ortadan kaldırın ve görünümlerini geciktirin.
- Enflamasyonu ve kronik cilt ülserlerini azaltın.
- Böbrek problemlerini, özellikle diyaliz durumunda atın; mideye biraz öğütülmüş zencefil ile zeytinyağı ile masaj yapılır ve sabahın erken saatlerinde bir çorba kaşığı zeytinyağı içilir.
- Alzheimer’ın Alzheimer semptomlarını hafifletmek için vücuda zeytinyağı ile masaj yapın ve günde iki çorba kaşığı bal ile küçük bir kaju fıstığı ile günde bir çorba kaşığı zeytinyağı yiyin.
- Sivilce etkilerini ortadan kaldırın ve görünümünü, özellikle sırt, boyun ve göğüste bulunan sivilceleri azaltın.
- Vücuttaki çatlakların tedavisi, tercihen vücuda masaj yaparken ona küçük bir hint yağı ve çatlakların ovulduğu yerlere eklenir.
İston yağı ile masaj yapmayın
Zeytinyağı kullanımının yasak olduğu bazı durumlar vardır:
- Omurga, eklem veya kas rüptüründe yaralanma.
- Deride veya varisli damarlarda iltihap varlığı veya bazı kalp problemleri.
- İleri derecede rahatsızlık veya nefes almada zorluk olan epilepsi veya astım.