Balkabağı yağı
Kabak veya kabak, birçok besin açısından zengin bir sebzedir ve tohumları zevk için atıştırmalık olarak kullanılır. Bu tohumlar yüksek oranda mineral içerir: çinko, demir, fosfor, manganez, kalsiyum, bakır ve magnezyum, ayrıca niasin, B Vitamini, kalori, bitkisel yağlar, asitler, örneğin: linoleik asit, omega-6, omega- 3 ve antioksidanlar. Kabak yağı tohumlardan çıkarılır ve en iyi doğal yağ türlerinden biridir. Doğal yatıştırıcı ve nemlendirici özellikleri ile karakterizedir. Bu yağ tohumlarda daha fazla besin maddesi içerir.
Kabak yağının cilt için faydaları
- Cildi derinlemesine nemlendirir: Kabak yağı, cildin uzun süre derinlemesine nemlenmesine katkıda bulunan yağ asitleri içerir ve cilt içindeki hücreler tarafından üretilen fazla yağ miktarını düzenler, bu nedenle yağlı ve kuru ciltlere bakım yapmak için tercih edilen doğal bir yağdır.
- Cilt hücrelerini yeniler: Kabak yağı hasarlı cilt hücrelerini onarır ve yeniler, cilde E vitamini ile zenginleştirilmiş taze ve doğal olarak parlak bir görünüm kazandırır.
- İnsan kabukları: Bu yağ, cildi ölü ve birikmiş cilt hücrelerinin katmanlarından çıkarır. Kullanımı cilt hücrelerine zarar veren kimyasal kabukları kullanmaktan daha iyidir.
- Cildi kirliliğe karşı korur: Hücreleri uzun süre güneşe maruz kalmadan kaynaklanan hasarlardan korur ve cildi duman ve toz gibi dış ve kontamine faktörlerden korur, çünkü yüksek oranda selenyum ve çinko içerir.
- Cilt elastikiyetini korur: Kabak yağı, kırışıklık ve ince çizgiler gibi yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasını geciktiren ve cildi etkili bir şekilde kaldırma ve cilde genç bir görünüm verme yeteneğine sahip olan kolajen üretimini uyarır; çinko ve C vitamini içerir.
- Akne tedavisi: Cildi temizler ve haplardan ve sivilcelerden korur. Selenyum ve çinko içerdiği için cildi yara izlerinden ve akneden korumak için doğal bir koruyucu araç görevi görür.
- Cildin tazeliğini artırır: Bu yağ, güneş ve sağlık tarafından kaybedilen ve antioksidanlarla zenginleştirilmiş cildin sağlığına zararlı serbest radikallerle savaşır.
- Cilt iltihabını tedavi eder: Egzama ve cilt alerjisi semptomlarını azaltır, cilt döküntülerini giderir, cilt tahrişini önler ve enfeksiyonları tedavi eder.
Cilt için kabak yağı tarifleri
Akne Tedavisi
Malzemeler:
- Yarım yemek kaşığı kenevir tohumu yağı.
- Yarım yemek kaşığı kabak yağı.
- Yarım yemek kaşığı jojoba yağı.
- Yarım yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağı.
- Üç damla lavanta yağı.
- Üç damla çay ağacı yağı.
- Bir damla limon yağı.
Nasıl hazırlanır:
- Tüm yağlar iyi karışır.
- Karışımı, kullanılana kadar serin ve karanlık bir yerde bir cam kaba yerleştirin.
- Sabahları cilde bir damla ve akşamları iki damla dairesel hareketlerle masaj yapmaya özen gösterin.
Hasarlı cildi yenileyin
Malzemeler:
- Yarım yemek kaşığı kenevir tohumu yağı.
- Yarım yemek kaşığı avokado yağı.
- Yarım yemek kaşığı gül tohumu yağı.
- Yarım yemek kaşığı kabak yağı.
- İki damla papatya yağı.
- İki damla Sardunya yağı.
- Üç damla tatlı portakal yağı.
Nasıl hazırlanır:
- Malzemeleri karıştırın ve temiz bir şişeye koyun.
- Şişe karanlık ve serin bir yerde saklanır.
- Yüzü temizler, daha sonra sabahları bir damla karışım uygulayın ve akşam yüzünü iki damla veya üç damla karışımla ovalayın.
Sağlıklı kabak yağının faydaları
- Ani kalp krizi riskini azaltır ve kan damarlarını gevşetmeye yardımcı olur.
- Anti-enflamatuar elementler içerdiği için çeşitli enfeksiyonları, özellikle vücudun eklemlerindeki iltihabı tedavi eder.
- Karaciğer toksinleri ve safsızlıkları kurtarır, işlevini aktive eder ve işlevlerini yerine getirmesi için uyarır.
- Uykusuzluğu ortadan kaldırır ve sessiz ve rahat bir uyku çekmeye yardımcı olur. Melatonine alındığında vücuda dönüşen amino asit içerir.
- İnsan zekasını arttırır ve beyni uyaran ve bilişsel ve zihinsel yetenekleri güçlendiren beyin hücrelerini geliştirir.
- Kan şekeri bozukluklarının ortaya çıkmasını önler, çünkü kandaki insülin çalışmasını iyileştiren ve içindeki şeker oranını kontrol eden antioksidanlar içerir.