Hardal yağı
Hardal yağı Hindistan’da, özellikle doğu bölgelerinde, Bangladeş’e ek olarak, en önemlisi yemek pişirme ve tedavi olan çeşitli amaçlar için en çok kullanılan yağlardan biridir. Hindistan’a olan büyük ilgiye rağmen, birçok ülke hardal tohumu kullanmıyor. Bazı ülkelerde itibarına inanmak için satılması yasaktır ve kullanım amacının sadece masajla sınırlı olması durumunda dolaşıma girmesine izin verilebilir. Kanada, ABD ve bir dizi Avrupa ülkesinde olduğu gibi.
Hardal yağının vücut için faydaları
- Hardal yağı içeren yiyecekler dahil etmek, kalbin sağlığını, tekli doymamış yağlar üzerinde içerecek şekilde güçlendirir, bu da kandaki iyi kolesterol seviyelerini artırır ve zararlı kolesterol seviyelerini azaltır, bu da toplam yağ seviyesinde bir azalmaya neden olur, ve böylece sonuç böbrek hastalığının obezitenin önlenmesini önlemek, böylece kalp sağlığını iyileştirmektir.
- Bu yağın masaj veya yağ ve benzeri gibi harici olarak kullanılması, bazı mantar enfeksiyonlarının ve cilt bakterilerinin tedavisinde yararlıdır ve dahili olarak kullanılması, özellikle bağırsak ve kolon sindirim sisteminde ve diğerlerinde bakterilerin neden olduğu enfeksiyonlarla savaşacaktır. parçalar, idrar yolu enfeksiyonlarına ek olarak, bu yağ bir “antibakteriyel ajan” olarak tanımlanabilir.
- Masajda kullanılırsa kan dolaşımı için iyi bir katalizör, aynı zamanda karaciğer, mide ve dalağın safra atılımının salgılanmasını arttıran sindirimin etkinliğini arttırmak için de iyidir.
- İştahı arttırmak için çözümlerden biri iyidir, çünkü kişinin açlık hissini arttırır ve sindirim sistemini meyve suyunu dışarı atması için uyaran ve sonuç açlık hissidir.
- Bu yağda oleik ve linoleik gibi yağ asitlerinin bulunduğu saçın sağlığı ve canlılığı için yararlıdır, saç köklerini besler ve bu yağı kafa derisinde kan dolaşımı için etkinleştirmenin yanı sıra, kafa derisine ve saçlara masaj yaparken bu yağı haftada üç kez, yıkamadan yaklaşık üç saat önce bir kerede bırakır ve ayrıca gri saçların ve kuru saçların tedavisine katkıda bulunur.
- Cildin sağlığı için yararlıdır, cilt inceltilirse, güneş yanığının neden olduğu lekeleri azaltır ve vücut toksinleri korur; Bununla birlikte, çocukların kullanımından uzak durulması ve genellikle hastalıkları tedavi etmek için kullanmadan önce doktora danışmayı tercih etmesi tercih edilir.