Tırnak Bakımı
Zayıflık, kırılma ve soyma gibi tırnak problemleri ve birçok kadın için hayal kırıklığına neden olan ve bunların çeşitliliğine ek olarak, genellikle yüksek fiyatlar olabilecek kozmetiklerin kullanımına başvurmalarını isteyen diğer problemler toniklere ve diğerlerine nemlendirici şekli, Bayanlar’ın birbirlerini ayırt etmesini ve kendileri için neyin uygun olduğunu seçmesini zorlaştırır ve tırnakları güçlendirmek için yapılabilecek basit adımlar vardır, bu adımlar için aşağıda belirtilmiştir.
Tırnakları güçlendirmek için adımlar
- Tırnakların en uygun yol olup olmadığını görmek ve işlenen yanlış davranışları tanımlamak ve tırnakların düzgün bir şekilde kesilip kesilmediği ve ellerin iyi ıslanıp ıslanmadığı hakkında düşünmek için kullanılan yöntemi düşünmelisiniz. Bayanın elleri ile temizlik ve su kullanımı gibi çok çalışıp çalışmadığı, tırnağın dişler tarafından kullanılıp kullanılmadığı, birçok oje türünde kullanılıp kullanılmadığı vb. Kullanılan günlük aktiviteler, tırnakların sağlığı ve gücü üzerinde büyük bir etkiye sahiptir.
- Tırnak cilasındaki aseton ve diğer malzemeler gibi güçlü kimyasallara maruz kalmayı azaltmak, tırnakların koruyucu tabakasına zarar verir ve nemlendirir ve kurutur, zayıf ve kırılabilir hale getirir ve su kullanımı sık sık tırnakları yumuşak ve yumuşak hale getirir. kolayca kırılabilir, Çiviler dinlenmek, tırnak cilasını solumak için çıkarın, zaman zaman kesin ve ödünç vermeyin.
- Çivileri su ve kimyasallardan korumak için bulaşık yıkama gibi ev işleri yaparken eldiven giyin. Ellerinizi yumuşak ve yumuşak tutun, tırnakları nemlendirin ve elleri ve tırnakları nemlendirici kremler ve zeytinyağı, hindistancevizi yağı ve diğerleri gibi doğal yağlarla nemlendirin.
- Doğru yol tırnakları soğutmaktır. Doğru yol, bir taraftan tırnağa ortaya doğru başlamak ve tırnağı düzenli olarak ve eşit vuruşlarla hareket ettirmektir. Parmağınızı radyatörün etrafında döndürün ve yöntemi çivinin diğer tarafına tekrarlayın. Bu yöntem, özellikle kadın hareket ediyorsa, egzersize ihtiyaç duyar. Ön ve arka soğutma sıvısı ve bu tee, tırnağın kırılmasını ve bombalanmasını önleyecek ve kaliteyi artıracaktır.
- Tırnakların güçlendirilmesinde beslenmenin büyük rolü vardır. Beslenme protein, yağ, vitamin ve mineral bakımından düşükse, tırnaklar zayıf olacaktır, bu nedenle diyetler protein, E, A, C ve D vitaminleri, çinko, demir, Kalsiyum gibi mineraller içermelidir, yemekler omega açısından zengin olmalıdır. 3 ve biyotin.
- Tırnak Tamponu Tırnak Aracının Kullanılması Bu, kan, lenf ve tırnakların geri kazanılmasına yardımcı olur ve kimyasallara ihtiyaç duymadan parlak, besleyici ve güçlü hale getirir.