Tırnak yamaları
Yetersiz beslenme, tırnaklarda beyaz lekelerin önemli bir nedenidir. Yetersiz beslenme, aşırı tüketim veya çok düşük kullanımda farklı gıdaların tüketimindeki dengesizlik olarak tanımlanır. Bu, çalışmayı etkileyecek bir dengesizliğe veya soruna neden olabilir Etki, kullanımını artıran veya azaltan öğeye göre değişebilir. Etki saç, göz veya cilt renginin görünümünde ortaya çıkabilir. Bu yazıda tırnaklardaki beyaz lekeler sorunu hakkında konuşacağız.
Beyaz lekeler, tırnağın herhangi bir kısmında görünen noktalar veya beyaz çizgiler şeklinde olan veya tırnakların ve güzelliğin şeklini etkileyecek şekilde tamamen kaplanabilen tırnakların rengini değiştirir, ancak buna değer Bu noktaların ortadan kalkabileceğini ve iyileşebileceğini söyleyerek nedenini bilin.
Tırnaklarda beyaz lekelerin ortaya çıkmasına neden olur
Bu soruna yol açan birçok neden vardır, ancak en yaygın neden zayıf beslenme ve özellikle ve diğer elementlerin çinko eksikliğidir:
- Çinko eksikliği Çinko, amino asitlerin ve proteinlerin sentezine etki eden enzimlerin düzenlenmesi sürecinde önemlidir, bu da vücuttaki hayati süreçlerin tamamlanmasına yardımcı olur, bu da organların büyümesine ve düzgün çalışmasına neden olur. beyin, kaslar ve gözler, tırnakların sağlığı ve bu lekelerin görünümü üzerine.
- Demir bileşenin eksikliği: Bu anemiye veya “anemi” olarak adlandırılır. Bu hastalık tırnaklarda bu lekeleri gösterecek ve solgunluk ve sararmaya yol açacaktır.
- Mantar veya bakteri enfeksiyonuna maruz kalma.
- Soğuk veya soğuk hava.
- Morarmaya veya çiviye bir darbeye maruz kalma veya klor veya bazı sabun türleri gibi bir kimyasal maddeye maruz kalma nedeniyle olabilir.
- Tırnakları havalandırmayın veya güneşe ve havaya maruz bırakmayın. Bu, tırnak cilasını sürekli olarak tırnaklara uygulayarak yapılır.
Tırnaklarda beyaz lekelerin tedavisi
Genellikle bu lekeler herhangi bir çaba veya rahatsızlık olmadan tek başına kaybolur, ancak biraz zaman gerektirir ve bu sorunun çözümünü hızlandırmaya yardımcı olacak bazı ipuçları vardır:
- Et, meyve ve sebze gibi çinko ve demir yönünden zengin yiyecekler yiyin.
- Saç kreminin tırnaklara sürekli yerleşmesini en aza indirin.
- Bu lekelerin gecikmeli kaybolması durumunda doktora gidin, bu durumda mantarlar veya bakteriler nedeniyle uygun ilaç sağlanacaktır.