Kadın tırnakları, güzelliğe olan ilgilerinin ana kanıtıdır, bu nedenle güzellik merkezlerinin güzelliği ile ilgilenen kadın ve kızlarla ve özellikle tırnaklarının güzelliğiyle dolu olduğunu görebilirsiniz, ancak tırnak bakımı güzellik merkezleriyle sınırlı olmayabilir. . İyi beslenme ve gıdalara odaklanma Tırnakların sağlığını korumak için kesin, güçlü tırnaklar ve sağlıklı olmanın ana nedenidir.
Tırnaklara dikkat etmenin ve şeklini ve güzelliğini korumanın birçok yolu vardır:
1. Bol miktarda süt, kalsiyum ve protein bakımından zengin yiyecekler yiyin ve ayrıca tırnakların büyümesi ve gücü için gerekli olan önemli vitaminleri içeren sebze ve meyvelere dikkat edin.
2. Özellikle tırnaklar üzerindeki güçlü ve olumlu etkisi nedeniyle sarımsak, ıspanak ve ton balığı içeren birçok yiyecek.
3. Sıcak ve tozlu, soğuk ve kuru uçucu atmosferde çıkış sırasında pençeleri giyin, gün ışığının faydalı olmasını sağlamak için ılıman atmosfere maruz kalan tırnaklara dikkat edin.
4. Güçlü deterjanlar ve yıkama tozları kullanırken kalın pençeler giyin, çünkü bu deterjanlar tırnakları çok zayıflatır ve kuruluk ve kırılmalarını artırır.
5. Çivilerin etrafındaki ölü deriyi, yaraları ve çivinin etrafındaki kanamayı bırakmamak için kendisine adanmış aletle sürekli olarak çıkarın.
6. Ağır aktivitelerde tırnaklara odaklanmamaya çalışın ve günlük aktivitelerde tırnak kırılmasına neden olabilecek tırnaklara doğrudan baskı yapmamaya çalışın, hafif işlerde tırnak kullanımınız tırnakların iyi perfüzyonuna ve kanın gelişine yardımcı olur. çivi için hızlı büyüme ve bina Gücü yardımcı olur.
7. Elleriniz için nemlendirici kremler kullanırken, zaman zaman çevreyi nazikçe çağırın.
8. Çivi ve çevresindeki bir pozisyonda zeytinyağı kullanın, çiviyi güçlendirmek ve ona parlak ve çekici bir görünüm vermek için çok yararlıdır.
9. Bir miktar balla karıştırılmış ve zaman zaman kullanılan badem yağı kullanabilirsiniz, uyumadan önce tırnaklarınızı giyebilir ve pençeleri takabilir ve sabahları çıkarabilir ve tırnakların büyümesini güçlendirmek için bu işlemi her periyotta tekrarlayabilirsiniz. .
10. Çiviyi soğutduğunuzda, çivinin yan tarafına geri dönün, tırnaklarınızın çemberlerini kırpın, çünkü çivinin kenarlarına soğuduğunuzda rahatlama ve yumuşaklık yardımcı olur.
11. Çok fazla oje kullanmaktan kaçının. Ojelerinizi varıştan hemen sonra dikkat ederek sınırlayabilirsiniz, çünkü oje, boya sökücü tırnakları zayıflatır ve kolayca kırılmasına yardımcı olur.
12. Yapay tırnak kullanmaktan kaçının. Yapıştırma ve çıkarma işlemi tırnakları güçlü bir şekilde etkiler, tırnak cilası olarak nefes almayı tamamen sınırladığını belirtmemek gerekir.
13. Gün boyunca bol su için, tırnaklarınızı dehidrasyondan çok fazla koruyun.
14. Tırnaklarınızı korudukları ve herhangi bir yan etkisi olmadan büyümelerine yardımcı oldukları için yapay ürünleri her zaman doğal yöntemlerle değiştirmeye çalışın. Bazen biraz portakal suyu kullanabilir ve sizi sağlıklı, vitamin dostu bir diyetin yanı sıra limon suyuna da koyabilirsiniz.