Genellikle bir seansta oturuyorsunuz ve aniden esneme arzusunu hissediyorsunuz veya sizinle tanışan kişi esniyor ve esniyor gibi hissediyorsunuz, esniyorsunuz ve bununla ilişkili faktörler neler? Sebepleri nelerdir?
Esneme, akciğerleri hava ile doldurmaya yönelik istemsiz bir eylemdir. Esneme altı saniye devam eder, yüz ve boyun kasları küçülür ve gözler kapanır. Esneme sırasında, tüm duyusal bilgiler geçici olarak durur.
Esneme ile ilişkili faktörler
- Ekstra çaba gösteremediğiniz ve çok yorgun hissettiğiniz zaman.
- Uykulu hissettiğinizde.
- Uykudan uyanırken.
- Acıktığında.
- Kendinizi rahat hissettiğinizde.
- Uyku yaklaşırken.
- Endişeli ve sıkıntılı hissederken.
Esneme akciğeri genişletir, kandaki oksijen seviyelerini iyileştirir ve havayı yeniler. Ayrıca aktiviteyi ve uyanıklığı uyarır, beynin değişen durumlarla başa çıkmasına yardımcı olur ve eklemlerin, kasların ve kalbin etkinliğini artırır.
Esneme bulaşıcıdır ve kişi esneme veya esneme düşünerek esnetilebilir. Körler bile onu duyduklarında esniyorlar. Herkes esnemeden etkilenmeyebilir, ancak aşırı hassas ve diğer insanların davranışlarından hızla etkilenen insanlar etkilenir. Çalışmalar şizofreni hastalarının nadiren geliştiğini göstermiştir.
Akademisyenlerin yorumlarına göre esneme nedenleri
- Bazı bilim adamları, esnemenin akciğeri demanstan korumak için çalışan bir refleks eylemi olduğuna inanır.
- Bazı insanlar esnemenin vücuttaki oksijen seviyesi düşük ve karbondioksit seviyesi yüksek olduğunda meydana gelir.
- Esneme beden ile uyku ihtiyacı ve ruh ile uyku eğilimi arasındaki çatışmayı gösterir.
- İnsan, kirli havayı akciğerlerden atmak ve kanı beyne doğru yeniden akıtmak için ısırır.
- Esneme, aktiviteyi arttırır ve hareketsizliği azaltır ve bir özneden kaçma veya değiştirme isteğini gösterebilir.
- Önleyici bir fayda, esneme, alt çeneyi hareket ettiren temporal jugular eklemde çıkık oluşumunu önler ve bu çıkık nadirdir.
Esneme sırasında ağız elle kapatılmalıdır ve diğerleri bizimle konuştuğunda esnemek ve gizlemek en iyisidir. Peygamberimiz (Allah’ın huzuru ve nimetleri üzerine olsun) bize ve ailesine ve yoldaşlarına tavsiyelerde bulundu ve “Allaah hapşırmayı seviyor ve esnemekten nefret ediyor. Peygamber (Allah’ın huzuru ve bereketleri onun üzerine olsun) dedi ki: “İçinizden biri elinizle kusarsa, şeytan içeri girer.” Bu, Peygamber Efendimizin (Allaah’ın barış ve bereketleri onun üzerine olsun) emrinde elini ağzına koyma emridir.