sık idrara çıkma
Birçok insan, tuvalete sık sık ve normal sınırın ötesindeki oranlarda acil bir ihtiyaç duyuyor. Bu durum, gece uyanma ve birkaç kez rahatsızlık ve rahatsızlığa neden olmanın yanı sıra, günde sekiz kez idrara çıkma oranını arttıran sık idrara çıkma olarak bilinir, Bu nedenle bu makalede aşırı idrara çıkmaya neden olan nedenlerden bahsedeceğiz. Ciddi hastalıkların varlığından doktora gitme ve tedaviyi geciktirmekten kaçınmaya kadar ortaya çıkabilecek diğer nedenler, otomatik olarak tedavi edilebilen basit şeylerden bazıları, T bu sorunun tedavisine katkıda bulunur.
Sık idrara çıkma nedenleri
- Karın alt bölgesinde sık idrara çıkma ağrısı veya yanma eşlik ediyorsa, sık idrara çıkmaya neden olan nedenlerden biri olan idrar yolunda enfeksiyonların varlığını gösterir.
- Diyabet sık idrara çıkmaya neden olur, çünkü enfekte vücut onu idrara çıkararak glikozdan kurtulur.
- Enflasyonda prostat hasarı: Bu, sık idrara çıkmanın önde gelen nedenlerinden biridir ve bu sorun, prostattan idrar sıvısı seyrindeki baskının bir sonucu olarak yaşlı insanlar tarafından ortaya çıkar.
- Gebelik: Rahim büyüklüğü hamilelik nedeniyle arttıkça mesane üzerindeki basınç sık idrara çıkmaya neden olur.
- Mesanenin iltihap veya taşlarla enfeksiyonu, pelvik bölgede ağrı ve artan idrara çıkma ile sonuçlanır.
- Kahve, çay ve gazlı içecekler gibi bol miktarda kafein içeren içecek için.
- Vücudun ihtiyacını aşan çok fazla su içmek sık idrara çıkmaya neden olur.
- Artan mesane aktivitesi ve kasılmaları, özellikle uyku sırasında sık idrara çıkmaya neden olur.
- Kanserde mesane hasarı.
- Radyasyon tedavisi en az idrara çıkma nedenidir.
- Bazı hastalıklarda sinir sisteminin enfeksiyonu, mesaneyi besleyen sinirlere zarar verir.
- Kontur veya konturlar.
- Kan basıncını tedavi etmek için kullanılanlar gibi diüretikleri alın.
- Depresyon veya anksiyete insidansı ve diğer zihinsel bozukluklar.
- Hipotiroidizm gibi hormonal bozukluklar
kür
Aşağıdaki adımlarla sık idrara çıkma tedavisi:
- Baharatlı yiyecekler, işlenmiş malzemeler ve çikolataların yanı sıra diüretik yiyeceklerden ve alkolsüz içecekler ve kafein gibi içeceklerden uzak durun.
- Her diyabet hastası şeker seviyesini normal seviyelere yakın tutmalıdır.
- Özellikle uyku öncesi dönemlerde çok fazla su içmeyin.
- Mesane, mesane kaslarını güçlendirmek, kontrol etmek ve böylece idrarı daha uzun süre tutmak için günde üç dakika idrar tutmak üzere eğitilir.