Esneme nedir
Esneme, akciğerlere en fazla miktarda oksijeni enjekte etmek ve karbondioksiti dışarı atmak için ağzını maksimum derecede açan bir kişi tarafından yapılan gönüllü bir egzersizdir. Esneme genellikle uyku hali veya yorgunluk ile ilişkilidir. Esneme, boyun ve yüz kaslarının küçüldüğü ardışık 5 saniyeyi geçmeyen çok kısa bir süreçtir. Gözün körlüğü eşlik eder. Bu anlarda, kişideki tüm duyusal bilgiler durdurulur ve annenin karnındaki fetüs açıkça esneyen ve çeneye açılana kadar çevredeki alandan tamamen izole olur. Henüz ciğerlerinden nefes almasa da.
Esneme avantajı
Yog’un vücut için birçok faydası vardır. Akciğerlerin içindeki havayı yeniler, karbondioksiti dışarı atar, akciğerlerin hacmini arttırır, kandaki oksijen seviyelerini arttırır, beynin çevredeki koşullarla başa çıkmasına yardımcı olur, eklem ve kasların etkinliğini arttırır, kalp kasını güçlendirir, Güç, ve vücudun uyanmasına ve tekrar uyanmasına yardımcı olur.
Esneme enfeksiyonu
Tabii ki, esnemenin bir kişiden diğerine geçtiğini fark ettik. Bunlardan biri esniyorsa, mevcut olanların çoğunun kör olana kadar kör olduğunu görürüz. Esneme hakkında duyarsa, istemeden yapar. İnsanlar arasında esneme nedeni hala bilinmemektedir. Ancak çalışmalar, esnemenin şimdiki herkese değil, bireylerin davranışlarına ve davranışlarına en çok etkilenen ve duyarlı olanlara iletildiğini göstermiştir. Başka bir çalışma, esnemenin kahkaha, üzüntü, ağlama, açlık, korku ve sevgi gibi diğer duygular gibi bir duygu olarak kabul edildiğini ortaya koydu. Ancak esneme enfeksiyonu, beyinde bulunan ve davranış ve duyguların etkilerinden sorumlu frontal lobun olgunlaşması nedeniyle iki yaşın altındaki çocuklara bulaşmaz. Diğer organizmalar gördüğünde dişi ve küçük maymunlar da bilinmeyen nedenlerden dolayı ailenin erkek erkek başının önünde esnememektedir.
Esneme nedenleri
- Uyku ve uykulu hissetme ve sabah uyanma.
- Büyük bir fiziksel çaba sarf ederken yorgun ve yorgun hissedin.
- Başkalarının veya belirli bir rutinin sözlerinden sıkılmış veya yorgun hissederken.
- Rahatlama ve yorgunluktan sonra uzanma anlarında.
- Acıktığında.
- Akciğerleri baş dönmesinden korumak için.
- Kan oksijen seviyesini yükseltmek ve karbondioksiti azaltmak.
- Toplulukla esneme, bir özneden kaçma arzusunu gösterir.
- Vücudu uyanık tutmanın ve kalp kaslarını aktive etmenin doğuştan bir yolu.