Categories Tıbbi Makaleler

Boylamın durduğunu nasıl bilebilirim

uzun olma

Ebeveynlerden çocuklara genler tarafından bulaşan genetik özelliklerin yüksekliği de birçok çevresel faktörden etkilenir. İnsan vücudunun büyümesi, bezin ürettiği büyüme hormonu ile artar. Karaciğer, yüksekliği artıran ve kas ve kemik oluşturmaya yardımcı olan insülin benzeri büyüme faktörünün (IGF-1) salgılanmasını uyarır. Bazı durumlarda, çocuklar büyüme hormonu salgısı eksikliğinden muzdarip olabilir, bu da boylarını artırmayı durdurmalarına neden olur ve çocukluk döneminde endüstriyel büyüme hormonu kullanarak bu tedaviyi gerektirir; uygun uzunluğa ulaşmak için.

Durma yüksekliği yaşı artar

İnsanın yaşamın ilk yılında en yüksek büyüme oranıdır; yükseklik yaklaşık 10 inç artar; yaklaşık 25.4 cm ve daha sonra çocuk ergenlik aşamasına ulaşana kadar uzunluk biraz artar; kızların büyümesinin 9-10 yaşlarında başladığı, kızların uzunluğundaki artış genellikle adet döngüsünün başlamasından bu yana iki veya üç yıl sürer. Erkeklerde büyüme patlaması 11 yaşında başlar, 13 yaşında doruğa ulaşır ve yirmili yaşların başlarına kadar büyümeye devam eder.

Baba ve annenin uzunluğu, baba ve annenin uzunluğunu bölerek, çıktıyı 2’ye bölerek, erkek çocukların bölünmesine 12.5 cm ekleyerek ve kadın bölümünden 12.5 cm çıkararak hesaplanabilir. Bu hesaplama denklemi insan boyunun uzunluğunu etkileyen iki faktöre dayanır: kalıtım, cinsiyet, ancak bireyin uzunluğunu etkileyen diğer faktörleri ihmal etmemelidir:

  • beslenme.
  • Fiziksel aktivite.
  • Sağlık sorunları.
  • Çevre.
  • Hormonlar.

Uzunluğu artırma yolları

Yükseklik, büyüme aşamasında aşağıdaki yollarla arttırılabilir:

  • Dengeli bir diyet, özellikle ilk beş yaş ve ergenlik döneminde, gıda aşağıdakileri içermelidir:
    • Proteinler: Proteinler, yüksekliği arttırmak için hayati besinlerdir; süt ürünleri, yumurta, soya fasulyesi, balık ve tavuk gibi çeşitli vücut organlarının, kemiklerinin, kaslarının, hormonlarının ve yiyeceklerinin sentezinde yer alırlar.
    • D Vitamini: D vitamini eksikliği osteoporoza yol açar, kısa boyuta, osteoporoz ve kırık riskinde artışa ve güneş ışığı, mantarlar, yumurta ve ton balığı ve somon gibi balıklardan kaynaklanır.
    • A Vitamini: A vitamini eksikliği normal kemik büyümesini engeller, kısa boylu ve zengin gıdalara yol açar: yeşil yapraklı sebzeler, süt ürünleri, yumurta, tatlı patates, havuç ve mango.
    • Kalsiyum: Daha güçlü ve daha uzun kemikler oluşturmak için gerekli bir bileşen ve kaynaklarından: süt ürünleri, beyaz susam tohumları, yeşil yapraklı sebzeler.
    • Çinko: Çinko eksikliği, istiridye, tavuk, yumurta, bakliyat, fındık ve yağlı tohumlardan kaynaklanan geç büyüme ile ilişkilidir.
    • Karbonhidratlar: Karbonhidratlar vücuda büyümesi için gereken enerjiyi ve sağlık kaynaklarından sağlar: tam tahıllar, tahıllar, darı, kökler, yumrular, meyveler.
  • Yeterli sayıda saat uyuyun; çünkü uyku eksikliği büyüme hormonu salgılanmasını engeller.
  • Egzersiz: İskelet, kas ve artmış büyüme hormonu salgısının büyümesi için gerekli metabolizmayı uyarır.
  • Çocukluk çağında hormon tedavisi; kıkırdaktan önce kemik kıkırdağı.
  • Cerrahi: iki erkeğin kemiklerinin uzatılması dahil; spinal vida yöntemine ek olarak bir Rus doktor tarafından geliştirilen bir yöntem; bir çivi kemiğin içine yerleştirilir ve 8 cm uzunluğunu artırabilir.
  • Kısa boy nedenini belirleyin ve tedavi etmeye çalışın.
  • Uzun Teleskopik Kullanım: Kemik iliğine implante edilen ve uzamasına neden olan bir teleskop.

Kısa boy nedenleri

Kısa boy genellikle genetik bir durumdur, ancak bazen tıbbi bir durumun belirtisi olabilir, örneğin:

  • Kemik ve iskelet bozuklukları şunları içerir:
    • raşitizm.
    • Laktasyon: Kemiklerin büyümesini etkileyen ve çocukların cüceleşmesine neden olan konjenital bir bozukluktur.
  • Bazı kronik hastalıklar, örneğin:
  • Aşağıdakiler dahil genetik faktörler:
    • Down sendromu.
    • Nunan sendromu, vücudun farklı bölgelerinde anormal büyümeye yol açan genetik bir genetik bozukluktur.
    • Silver Russell Sendromu: Büyümede arızaya yol açan bir hastalık.
    • Turner sendromu sadece kadınları etkileyen genetik bir hastalıktır.
    • William sendromu: vücudun birkaç bölümünü etkileyen bir büyüme bozukluğudur.
  • Büyüme hormonu eksikliği.
  • Doğumdan önce fetüsün iltihabı.
  • Rahim içi büyümenin belirlenmesi; yani, intrauterin gelişme geriliği.
  • Yetersiz beslenme.

Kısa boy nedenlerinin teşhisi

Doktor kısa boy nedenlerini tanımlamak için aşağıdaki testleri yapabilir:

  • Kan testi, şunları içerir:
  • İdrar muayenesi; böbrek fonksiyonunu kontrol etmek için.
  • Nükleer patern muayenesi; Turner sendromu tespiti.
  • Bazı kronik hastalıklar için spesifik testler, her ikisinin eksikliği: büyüme hormonu, D vitamini.
  • Genç yaşta yüksekliği tahmin etmek için ortopedik testler.
  • Dişlerin yaş tayininin incelenmesi; büyüme hormonu eksikliğini, hipotiroidizmi saptamak.

Uzunluk hakkında bazı gerçekler

İşte insan boyunun uzunluğu ile ilgili bazı gerçekler:

  • Hollandalılar dünyanın en uzun, en kısa olanları ise Endonezya, Bolivya, Hindistan ve Filipinler’dir.
  • Bir kişi, günde bir cm yüksekliğini kaybeder çünkü omurilik diskleri birleşir, ancak uyku sırasında bu eksik santimetreyi kurtarır.
  • Genetik faktörler yüksekliğin% 60-% 80’ini kontrol ederken, en önemlisi beslenme olan çevresel faktörler insan uzunluğunun% 20-% 40’ını kontrol eder.
  • Aşağıdaki faktörler yükseklik artışını engelleyebilir: sigara içme, gıda alerjileri, böbrek problemleri, kalp, karaciğer ve ilaç gibi: Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu.
  • Kanser riski yükseklikle birlikte artar.
  • Genetik mutasyonlar cüzzam oluşturabilir ve ganglion çocukluk çağında sıklıkla hipofiz bezindeki iyi huylu bir tümörden kaynaklanan aşırı büyüme hormonu üretir.
  • Bir kişinin uzunluğu 40 yaşında küçülmeye başlar.
  • Uygulamalı Psikoloji dergisinde yapılan klasik bir araştırmada, uzun boylu insanların kariyer başarısı ve kısalıktan daha fazla para kazanabildikleri bulunmuştur. Bir araştırmacı, uzunluğun benlik saygısını ve bireylerin işleyişini etkileyen diğerlerinin, denetçilerin bunları nasıl değerlendirdiğini, bunun da kariyer başarısını etkilediğini belirtiyor.
  • Avrupa Kardiyoloji Dergisi’nde yayınlanan bir araştırma, kısa boyun kalp hastalığı ve kan damarları geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu göstermektedir.