Kan basıncı bozukluğu
Kan basıncı bozukluğu, yüksek tansiyon veya düşük, her biri semptomları ve nedenleri olan çok çeşitli insanları etkileyen bir hastalıktır. Bilindiği gibi, sağlıklı kişinin normal kan basıncı 130/80’e yakındır. Eğer okuma normalden çok fazlaysa, 100) bir kişinin yüksek tansiyonu olduğu anlamına gelir, ancak okuma 90/60’tan çok daha az normalse, kişinin düşük tansiyonu olduğu anlamına gelir ve okumalar yüksekliğe benzer ise veya bir hafta boyunca sürekli okuma günlük basıncı için kişi veya devam eden düşüş nedenleri aramak ve uygun tedavi almak gerekiyordu.
Düşük tansiyon belirtileri
- Sık sık baş dönmesi (baş dönmesi).
- Bazen aniden bayılma.
- Aritmi.
- Nefes darlığı ile göğüs ağrısı.
- Basit ateş (yüksek vücut ısısı).
- Boyunda stenoz (kramplar).
- Öksürük ile öksürük.
- İshal veya sık kusma.
- Mide bulantısı.
- İdrar yapmada zorluk veya zorluk.
- Çok yorgun veya yorgun hissetmek.
- Görme eksikliği ile işitme bozukluğu olarak duyuların zayıflığı.
- Siyah dışkılama.
- Bağ dokusu bozukluğu.
- Sürekli baş ağrısı.
- Güçlü sırt ağrısı.
- Gıdaları sindirmede zorluk.
Düşük tansiyon nedenleri
- Hormon sekresyonunun bozukluğu veya arızası.
- Düşük kan hacmi.
- Tıbbi ilaç almanın bazı yan etkileri.
- Kan damarlarının genişlemesi.
- Aritmi.
- Ebegümeci ve kakao gibi basıncı azaltmak için bazı doğal otlar için.
- Kalp kapağı problemleri, kalp krizi ve miyokard yetmezliği gibi kalp hastalıkları.
- Yoga, meditasyon ve rahatlama gibi bazı sporlar yapın.
- Vücudun kuruluğu İçme suyu ve meyve sularının eksikliği veya terleme, kusma veya ishal nedeniyle kaybedilmesi veya tıbbi veya bitkisel ilaçların aşırı kullanımı nedeniyle ciddi sıvı eksikliği.
- Endokrin problemleri.
- Anemi, ciddi mineral ve vitamin eksikliğinden kaynaklanır.
- Kan dolaşımındaki zayıflık (dolaşım sistemi).
Düşük tansiyon tedavisi
- Turşu, konserve yiyecekler veya zeytin, hamsi ve diğerleri gibi konserve tuz gibi yiyecekleri yiyin.
- Damarlardaki kan akışını korumak için düzenli olarak egzersiz yapın.
- Aşırı fiziksel stresten kaçının.
- Özellikle yaz aylarında daha fazla sıvı için.
- Alkollü veya gazlı içeceklerden kaçının.
- Uyku sırasında yastığı kaldırın.
- Sıcak suya uzun süre maruz kalmaktan kaçının.
- Nar suyu içmek veya yemek, düşük tansiyonu tedavi eder.
- Özellikle uykudan önce olumsuz düşünme ve endişeden kaçının.
- Günlük havuç suyu içmek düşük tansiyon için bir tedavidir.