kan
Kan, insan vücudunun tüm hücrelerini ve dokularını birbirine bağlayan kırmızı sıvıdır. Vücudun tüm bölgelerine başın üstünden ayakların altına kadar uzanan kan damarlarından geçer ve hayati aktivitelerini gerçekleştirmek için ona oksijen ve besin sağlar. Ancak kan vücudun her yerine ulaşabilir. Vücut kan basıncı adı verilen belirli bir basınçtan geçmelidir.
tansiyon
Kan basıncı, kan damarlarının duvarlarının, tüm doku ve hücrelere ulaşmak için, oksijen ve yiyecek sağlamak için gerekli olan kan basıncıdır, ancak bazen vücuttaki kan basıncının yükselmesi veya düşmesi ve her durumda insan sağlığı için tehlike oluşturacak, Bu makalede düşük tansiyon problemi hakkında konuşacağız.
Başlangıçta, insanın kronik olarak düşük arteriyel kan basıncını etkileyen, hastayı baş dönmesi veya bayılma yapan ve beyni ve bazılarını mahrum etmek için bu durumun derecesini geliştirebilecek bir durum olan düşük kan basıncının ne olduğunu bilmelisiniz. vücudun hayati organları kan gelişinden ve böylece önlemek için gerekli gıda ve oksijen temini, bu ciddi bir sağlık durumu bir kişi etkileyebilir şok denir.
Ve düşük tansiyon, kadınları erkeklerden daha fazla etkilediği birçok kişiyi etkileyen yaygın bir sorundur ve doğal insandaki kan basıncının 80/130 olması gerektiğini belirtmek gerekir, bu değerden daha yüksekse, varlığı gösterir. Bu değerden daha azı, düşük kan basıncının bir işareti olsa da, özellikle de değer 90/60’ın altına düşerse, insan sağlığı için bir tehlike oluşturacaktır.
Düşük tansiyon nedenleri
İnsanların düşük tansiyona sahip olmasının birkaç nedeni vardır. Bunlar:
- Vücutta dehidrasyona yol açan ve böylece basıncı azaltan ciddi miktarda sıvı, özellikle su sıkıntısı vardır.
- Bir kadın hamile ise, düşük tansiyona sahip olacaktır.
- Diyabet.
- Bazı kalp problemleri var.
- Böbrek problemleri.
- Hastaya tiroid bozuklukları gibi hormonal bozukluklar bulaşır.
- Sebep kalıtsal olabilir, yani hastalık ebeveynleri tarafından çocukları için miras alınabilir.
- Bazı ilaçları veya düşük tansiyona neden olan ilaçları alın.
Düşük tansiyon tedavisi
Düşük tansiyon sorununu tedavi etmek için hastanın takip etmesi gereken birkaç adım vardır. Bu yöntemler:
- Hastanın kan basıncını yükseltmek için çalışan bazı ilaçları alması önerilir, ancak doktorun konsültasyonu ile.
- Tuz ve turşu önerilir ve yiyeceğe tuz eklenir.
- Hasta özellikle tuz içerdiği için bol miktarda sıvı ve su içmelidir.
- Basınç ayarındaki önemli rolü için özellikle yürüyüş yapın.
- Hasta yararlı besinler için yemek yeme ihtiyacı ile sağlıklı bir diyet izlemelidir.
- Abur cubur gibi sağlıksız yiyeceklerden ve çok yüksek oranda karbonhidrat içeren yiyeceklerden uzak durun.
- Bazı durumlarda, hastaya basıncı arttırmak için yiyeceklerle kahve içmesi tavsiye edilebilir.
- Alt ekstremitelerde sıkışan kan miktarını azalttıkları ve yukarı kaldırarak kompresyon çorapları kullanmak tercih edilir.
- Yavaş yavaş yiyin ve günlük yemekleri gün boyunca küçük porsiyonlara bölün.
- Aniden ayakta durmak gibi vücut koşullarındaki ani değişikliklerden uzak durun.