Basıncımın yüksek olduğunu nasıl bilebilirim?

Hipertansiyon hastalığı

Yüksek tansiyon, büyük oranda ihmal nedeniyle ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunudur. Hastanın şiddetli kalp çarpıntısı, bilinç kaybı, konvülsiyonlar, görme güçlüğü ve bazı ileri vakalarda ölüm, körlük veya ani böbrek yetmezliği vardır. Kan damarlarının vücut organlarına yeterince kan pompalama yeteneği ve kalp kırmızı kan hücrelerinin pompalanmasını kontrol edemez hale gelir ve doktorlar (sessiz katil) olarak adlandırılır; çünkü vücudun tüm organlarını etkiler, kalp hastalığı olan bir hasta gelebilir ve hastalığın komplikasyonlarının nedeninin hipertansiyon olduğunu, hastalığın da gözü ve retinadaki zayıflığın nedenini ve görme bozukluğunun azaldığını keşfedebilir. hastalık kalbi ve beyni etkiler ve mideyi enfekte olandan farklı şekilde etkileyebilir.

Hipertansiyon belirtileri

  • Şiddetli burun kanaması.
  • Başta bulantı ve rotasyon hissi, denge kaybı ve yere düşme olabilir.
  • Özellikle uyandıktan sonra veya ayakta durduktan sonra uzuvları ve uyuşmayı ihmal etme hissi.
  • Yağ birikimi ve kilo artışı, kilo alımı birçok hastalık için ana sebep ve katalizördür.
  • Hipertansiyon, unutkanlık durumuna ve geçici hafıza kaybına neden olabilir.
  • Adrenal bez, kanın pıhtılaşmasını uyarır, bu da vücuttaki tümörlerin kanı tek bir yerde yoğunlaştırmasına neden olur ve sıklıkla görülebilir.
  • Beyin rüptürü inmeye yol açsa da, kan damarlarının rüptürüne yol açabilir ve inme, yüksek tansiyonu olan bir hastada meydana gelen reçetelerden herhangi biri olmadan aniden ortaya çıkabilir.
  • Genetik anahtar bir faktördür. Ailenizin stresli bir kaydı varsa, enfeksiyonun nedenlerine dikkat etmeli ve hastalığın nedenlerinden herhangi birini hissederseniz hemen tansiyonunuz olduğundan emin olmalısınız.
  • Şiddetli stres ve aşırı üzüntü durumunda, sinir gerginliği yüksek tansiyonun ana nedenlerinden biridir.

Kan basıncı hastalığını azaltın

  • Genetik göstergeler hastalık için faydalıysa, yüksek tansiyona neden olan her şeye dikkat edin.
  • Sporun sürekli olarak uygulanması, özellikle yüzme ve yürüme, spor yüzme sihirli etkisi vücuttaki toksinlerin ortadan kaldırılması ve kan dolaşımını düzenler.
  • Sigarayı bırakın, kötü sağlık alışkanlıkları, nargile içmek, alkol içmek, kahve ve votkadan aşırı uyarıcı içmek ve abur cubur ve sağlıksız yiyecekler yiyin.
  • Hibiscus suyu, limon suyu gibi yüksek tansiyon insidansını sınırlayan ve bal ve zencefil karışımını içen faydalı yemek.