soya
Soya veya soya, entegre proteinler, protein grupları oluşturmak için insan vücudunun ihtiyaç duyduğu amino asit gruplarını içeren, sıvılarda ve antioksidanlarda birçok çözünür kimyasal içeren ve aynı zamanda insan vücuduna birçok faydası olan ve bazılarına neden olabilecek bir gıda türüdür. Bazı durumlarda hasar.
Soya fasulyesinin faydaları
- Meme ve kolon kanseri gibi çeşitli kanserlere direnç.
- Osteoporoz ve osteoporoz riskinden korunma.
- Kandaki zararlı kolesterol seviyesini azaltın.
- Kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi.
- Vücudun bağışıklık sistemini destekleyin.
- Et için alternatif bir besin kaynağı.
Öğütülmüş soya fasulyesinde hasar
- Sonuç, infertilite için üniversiteler ve laboratuvarlar tarafından yapılan birçok deney ve araştırmada bulundu ve soya fasulyesi zemininin aşırı alımının kısırlığa yol açabileceğini açıkladı; çünkü soya fasulyesi bir miktar östrojen içerdiğinden kadınlar için bir seks hormonudur ve bu hormonun oranının arttırılması erkeklerde sperm gücünü azaltır, üreme problemlerine yol açar ve aşırı prostat kanseri alımına neden olabilir.
- Aşırı alımında bunama ve zihinsel problemlere maruz kalma ve ayrıca soya alan kuşun gagasında çözülmeye neden olabilir, ancak bu sonuç hala çalışma aşamasındadır ve çalışma doğrulanmamıştır.
- Kişiyi koliklere maruz bırakmak.
- Hamilelik sırasında soya fasulyesi yerseniz, genital mutasyon gelişme riskine maruz kalabilirsiniz. Yüksek düzeyde fitoöstrojenleriniz varsa, hamile kadınlardan önce soya fasulyesini farklı şekillerde yemekten kaçınmalısınız.
- Kadınlarda oositleri azaltmak ve doğurganlık sürecini etkilemek, böylece hamilelik şansını zayıflatmak ve bazı durumlarda çok zor veya imkansız hale getirmek.
- Endokrin bezlerinin ve tiroid bezlerinin çalışmasını bozar ve bu sonuç Amerika Birleşik Devletleri tarafından yürütülen çalışmalara göre ortaya çıktı.
- Midenin böbrek ve ağzının çalışmasını etkiler.
- Bağırsakların çalışmasını etkiler ve vücuda kabızlık, bulantı ve bağırsak şişkinliği kazandırır.
- Vücudun cilt döküntüsü vakalarına maruz kalması ve bazı insanlarda hassasiyet.
- Rahim astarında hiperplazi açar ve önemli ölçüde ele alınırsa rahimde başka problemler ortaya çıkabilir.
Fitoöstrojenler içerdiğinden, soya fasulyesinin farklı şekillerde kullanımından, alerjisi olan kişiler, özellikle çocuklar ve ayrıca hipotiroidizm durumunda uygun hekime danışmadan önce kaçınılmalıdır.