Soğuk algınlığı
Özellikle yaralı kişinin bazı aletlerini kullanması veya virüs tarafından kirletilen havayı soluması sonucu burnu vuran bir virüs nedeniyle üst solunum yoluna taşınan bir enfeksiyon sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Soğuk algınlığının her yaştan insanlar arasında hızla yayıldığı bilinmektedir ve boğaz, sinüsler, trakea, gırtlak ve bronşiyal tüpleri de etkileyebilir.
Soğuk algınlığı belirtileri
Dahil Soğuk algınlığı belirtileri Burun akıntısı, tıkanıklık, yüksek ateş, yorgunluk, baş ağrısı, öksürük gibi solunum bozuklukları, horlama yeteneğinin azalması ve kusma veya ishal eşlik edebilir.
Yapabilmek koruma Soğuk bir kişiyle temastan kaçınmak için, etkilenen kişinin havlu veya peçete gibi araçlarını kullanmayın.
Soğuk algınlığı için tedavi
Soğuk algınlığı için doğrudan bir tedavi yoktur, ancak soğuk algınlığını gidermek ve tedavi etmek için takip edilebilecek bazı şeyler vardır ve bunların en önemlisi
- Bazı doğal tedavi tariflerini takip edin
- Bir uzmana danıştıktan sonra antibiyotik gibi bazı ilaçları alın.
- Özellikle sıcaklık yükseldiğinde yeterli dinlenin.
- Buhar tedavisi veya sözde cephane, herhangi bir burun tıkanıklığının açılmasına ve tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olur.
- Eczanelerde satılan salin solüsyonlarını (damlalar) kullanın, ancak bir uzmana danışın.
- Sıcaklık veren veya vücudu uygun bir battaniyeyle ısıtan giysiler giyin.
- Çay, çay, haşlanmış sıcak otlar gibi sıcak sıvılar için.
- Sigarayı en aza indirin veya uzak durun.
- Özellikle burnu temizledikten sonra başkalarına bulaşmaya eğilimli olmamak için ellerinizi temizlemeye dikkat edin.
- Soğuk algınlığı boğaz, kulak veya sinüsleri etkiliyorsa, bazı ağrı kesici türlerini alın.
- Kafein içeren sıvıların içilmesini en aza indirin.
- Ortaya çıkan buharda nefes almak için bunlardan birini duşladıktan sonra ılık banyoyu kullanın, buharın çıkmaması için tüm hava çıkışlarını kapatın.
Doğal tarifler soğuk algınlığını iyileştirmeye yardımcı olur
- İki çorba kaşığı şurubu yarım litre kaynamış suya bir çeyrek saat kadar serpin, sonra süzün ve için.
- Bir çorba kaşığı çayı suyla kaynatın, sonra orta boy tahıldan limon suyu ekleyin, ardından istediğiniz kadar bal ekleyin.
- Bir çay kaşığı balı bir çay kaşığı zeytinyağı ile yarım limon suyu ile karıştırın, sonra alın.
- İçmeye hazır olmak için bir bardak ılık limon suyuna küçük bir parça doğranmış zencefil ile kıyılmış nane ekleyebilirsiniz.