Soğuk algınlığı
Soğuk algınlığı, akut farenjit veya soğuk algınlığı olarak da bilinir. Solunum sisteminin (burun ve farenks) viral bir enfeksiyonu, oldukça bulaşıcı bir hastalıktır ve semptomlar bir haftadan on güne kadar devam eder, ancak şiddetli ise bir ila üç hafta sürer.
Üst solunum yolu enfeksiyonları iki kısma ayrılır: burun, boğaz ve sinüsleri etkileyen bölüm. Catarrh genellikle virüsün kendisinden ziyade enfeksiyonun sonucudur.
Catarrh, yetişkinler için iki veya üç kez enfeksiyon insidansı ile insanlar arasında en yaygın hastalıklardan biridir ve çocuklar altı ila on iki kez sayılır. Ayrıca tedavisi yoktur, ancak semptomları tedavi etmek mümkündür. Nazal hücreler grip virüsünü dışarı atmaya ve enfeksiyonun sonunda rengi yeşil veya sarıya dönüştüren mukus ile yıkamayı dener, bu normaldir ve tedavi veya antibiyotik gerektirmez.
Soğuk algınlığı belirtileri
- Sperm veya burun akıntısı.
- Boğaz ağrısı
- Öksürük
- Gözlerde basit mide ekşimesi.
- Genel yorgunluk ve yorgunluk
- Yüksek vücut ısısı
- Ses kısıklığı
- Baş ağrısı.
Soğuk algınlığını önlemenin yolları
- Kalabalıktan, insanların kalabalık olduğu yerlerden, örneğin okullar, hastaneler ve anaokulları gibi, bir yerden diğerine enfeksiyon ve enfeksiyon insidansından, özellikle de yer sıkı ve gazsızsa, uzak tutun.
- İnsan vücudunda, özellikle çocuklarda bağışıklık.
- Kişisel hijyen, insanların bulunduğu yeri temizleyin ve mümkün olduğunca sigara içmekten uzak durun.
Soğuk algınlığı için tedavi
- Yeterince dinlenin, özellikle sıcaklık yükseldiğinde uyuyun.
- Ağrıyı hafifletmek ve sıcaklığı hafifletmek için ilaç veya analjezik alın.
- Tıkanıklığı gidermek için çalışan burun damlası kullanımı ve tıkanıklık komplikasyonlarını arttırmamak ve tedavisi zor olmak için üç günden fazla kullanılmaması önerilir.
- Sıcak su buharını solumak, burnu açmak için tıkanıklığı giderir.
- Sigara içenlerden ve sigara içmekten uzak durun.
- Bol miktarda sıvı, özellikle ılık, tercihen balla tatlandırılmış sıvı için.
- Enfeksiyonun kişiden kişiye bulaşmasını önlemek için her zaman ellerinizi yıkamayı sürdürün.
Soğuk algınlığı otlar ile tedavi yöntemleri
Soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığının tedavisinde çok etkili olan bazı yararlı otlar vardır, aşağıdaki gibi özetlenebilir:
Kekik
Kekik soğuk algınlığı tedavisinde en çok kullanılan bitkilerden biridir ve yöntem aşağıdaki gibidir:
- Suyu kaynama noktasına gelene kadar ateşte bir tencereye koyun.
- Kekik yapraklarını ekleyin ve ateşi doğrudan söndürün.
- Kekik en az üç veya dört dakika kaynar suda bırakır.
Uyumadan önce kekik ve sıcak içmek tercih edilir, çünkü kekik hastanın terlemesine yardımcı olur ve bu soğuk algınlığının hızlı tedavisinde yardımcı olur.
Calitus bitkisi
Calitus, evdeki bakterilerden kurtulmak için evleri buharlaştırmak için kullanılır, bu da varlığı durumunda soğuk algınlığı enfeksiyonuna yardımcı olur ve böylece aile üyelerini hastalıktan korur.
Sarımsak ve zeytinyağı kullanın
Şiddetli soğuk algınlığı ve göğüs ağrısı vakalarında sarımsak ve zeytinyağı kullanılır. Yöntem aşağıdaki gibidir:
- Sarımsak küçük parçalarını kesin ve zeytinyağını koyun ve ateşe verin.
- Ateşten çıkarın ve göğüs ve mide hastasını boyayın ve havaya maruz kalmamaları önerilir.
- Daha iyi sonuçlar için bu işlem günde üç kez tekrarlanır.
Not: (Çocuklar için sarımsak yerine önerilen kimyon).
Sarımsak, soğuk algınlığı tedavisinde etkili bir madde olan “Elsin” adlı bir madde içerir ve taze sarımsak karanfilinde kurutulduğundan daha fazla bulunur.
Timryot bitkisi
Soğuk algınlığı ve şiddetli gonore vakalarında kullanılır ve yöntem aşağıdaki gibidir: İyi öğütün ve buruna yerleştirin, iyi sonuçlar elde etmek için bu işlemi günde üç ila dört kez tekrarlayın.
Yeşillik bitkisi
Yöntemi, yapraklarını kaynar suya ekleyerek, dakikalarca bırakarak ve içerek kekik kaynatma yöntemi olarak yapılır. Ayrıca patates ile eklenebilir ve kahvaltıda yenebilir.
Ginseng bitkisi
Şiddetli soğuk algınlığı tedavisinde kullanılan güvenli ve etkili bir bitkidir.
Kereviz bitkisi
Günde iki bardak (kahvaltıdan sonra fincan, öğle veya akşam yemeğinden sonra fincan) yaşlandıkları ve içtikleri soğuk algınlığı tedavisinde çok faydalıdırlar ve yiyeceklere, özellikle sebze çorbasına veya pişmiş sebzelere eklenebilirler.
Papatya bitkisi
Papatya çiçekleri şiddetli soğuk algınlığı tedavisinde çok faydalıdır ve çiçeklerin kurutulduğu ve ezildiği ve daha sonra teneffüs edildiği inhalasyon ile kullanılır.
Soğuktan kurtulmanın hızlı yolları
Soğuk algınlığından kurtulmak için evde hızlı, kolay ve sıklıkla mevcut yollar vardır:
- Nazal tıkanıklık durumunda kullanılması tavsiye edilen saf ballı limon suyu.
- Çaya iki veya üç nokta limon ekleyin.
- Yaralı burnuna iki veya üç zeytinyağı yerleştirin.
- Portakal ve papaya gibi C vitamini içeren bazı meyveler yiyin. Sıcaklığın düşürülmesinde üzüm büyük rol oynar.
- Bir bardak süt kaynatın, bir yumurta ve biraz karabiber ekleyin ve ılık bir içecek için.
- Çalışmaların anti-inflamatuar olarak kullanıldığını gösterdiği ve burun tıkanıklığını hafifletmeye yardımcı olduğu tavuk çorbası iç. Çorba ayrıca soğuk algınlığı durumunda iyi ve yararlı bir sıvıdır.
- İstiridye, kırmızı et, bakliyat, fındık ve kepekli tahıllar gibi çinko bakımından zengin yiyecekler yiyin.
- Su teneffüs etme: Suyun buruna girmesi ve burnun temizlendiği çıkış, etkili ve güvenli bir yöntem, Peygamber barışı tarafından tavsiye edilmiştir.
- İyi öğütülmüş zencefil ile bir tutam bal, tercihen şekersiz bir bardak limon suyu yiyin ve tükürük üzerinde içirin.
- Günde iki bardak, kahvaltıdan sonra bir bardak ve yemekten sonra başka bir bardak içmeyi tercih ettiğiniz demirhindi içeceği yiyin. Düşük tansiyon hastalarına almaları tavsiye edilmez, çünkü düşürmek için çalışır.
- Yemeklik yağ, zeytinyağı veya pamuk tohumu yağı ile kızarttıktan sonra bir veya iki nokta siyah fasulye yağı koyun. Ayrıca tükürükte günlük olarak büyük bir asma yemelisin, tercihen günde sadece bir kez bir bardak çay veya sütle iç.
- Her gün yarım çiğ ampul yemek hızlı bir şekilde tedavi etmeye yardımcı olur.
- Soğuk algınlığı tedavisinde hızla çalışan iki damla nar suyu ile burnun damıtılması.
- Havuçlara durulamadan, tercihen iyice yıkanmış ve yabancı maddelerden arındırılmış olarak işlem yapın.
- Turp, tercihen kuru erik yiyin ve limon suyuna veya küçük bir saf bal süspansiyonu ile ekleyin.
- Burnun, tercihen başka herhangi bir yağla eklenen iki damla kafur yağı ile damıtılması, burun, ağız ve göğsün alt kısımlarını temizlemek için kullanılır.
Soğuk algınlığı nedeniyle ortaya çıkabilecek komplikasyonlar
- Osteoartrit: Soğuk algınlığı tedavisinde antibiyotik kullanımı orta kulağın iltihaplanma oranından daha azdır.
- Sinüzit: Soğuk algınlığı olan çoğu insan soğuk algınlığı sonrası sinüs enfeksiyonlarından da muzdariptir.
- Astım: astımlılar için çok tehlikeli olan büyük atakların meydana geldiği yerler.