Soğuk algınlığı
En önemlileri virüsler, Siroz solunum virüsü ve burun virüsleri olan virüslerden birine maruz kalmanın neden olduğu virüslerden birine maruz kalan ciddi bir hastalık değildir, genellikle insanları soğuk algınlığı arasında karıştırır, ve gıda virüslerine maruz kalma Semptomların benzerliğinden dolayı, ikincisi sağlık için daha tehlikelidir ve ciddi pnömoniye neden olabilir.
Soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı belirtileri
- Tıkanıklık ve burun akıntısı.
- Sık hapşırma.
- Başım dönüyor.
- Bulantı ve kusma arzusu.
- Boğaz bölgesinde ağrı.
Vücudun hastalığı enfeksiyon belirtilerinden önce yaklaşık üç gün boyunca 24 ila 72 saat arasında aldığı süre, hastaların çoğunluğu iki hafta boyunca devam ederken 3-7 gün arasında sürebilir.
Onlara davranın
- Büyük miktarlarda su içmek, meyve suları ve taze içeceklerin alımını arttırmak, hastalığın evresinin üstesinden gelmeye yardımcı olan birçok sıcak içecek içmenin yanı sıra, sıvılar vücut sıcaklığını azaltmaya büyük ölçüde yardımcı olur ve boğaz ve burnu kuraklığa maruz kalmaya karşı korur Vücudun bağışıklığını artıran, ağrı hissi veren ve toksinleri ve soğuk algınlığını gidermek için yeterli miktarda mukus oluşturur.
- Kafein açısından zengin içeceklerden, çay ve kahve gibi uyarıcılardan uzak durun. Diüretik özellikler içerdikleri için vücut nemini azaltırlar, böylece bağışıklık sisteminin hastalığa direnme kabiliyetini azaltırlar.
- Soğan kokusunu keserek ve geceleri yatağın yanına koyarak; burun ve boğaz ağrısının tıkanmasını azaltmak için.
- Çeyrek çay kaşığı tuz ve kabartma tozu bir bardak suya karıştırılarak hazırlanabilir. Bu çözelti, burun damlacıklarını kullanarak solunum kanallarını açmak için de kullanılabilir.
- Bal, bir bardak doğal otlar içinde bir çorba kaşığı bal eriterek, birkaç damla limon suyu ekleyerek ve sıcak içerek soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı ile savaşan etkili bir besindir.
- Boğaz ülserlerinden kurtulmak amacıyla diş sarımsak yiyin ve tatmin edici sonuçlar elde etmek için 4-5 diş sarımsak olgunlaşmamış yemeyi tavsiye edin veya soğuk algınlığı ve boğaz ağrısını tedavi etmek için bir bardak sarımsak karanfilini kaynatın. Son olarak, virüslerle savaşabilen antibiyotiklerle.
- Çok sayıda sıcak çorba, tavuk çorbası ve sarımsak yiyin, vücudun onu kaybeden sıvılara olan ihtiyacını telafi ederler ve vücudun sağlığını destekleyen ve bağışıklık sistemini güçlendiren bir dizi besin sağlarlar.