Öksürük
Kış geldikçe, solunum yollarından ve hava yollarından etkilenen havadaki ani değişiklikler nedeniyle vücut grip ve soğuk algınlığına daha duyarlı hale gelir. Bu kişinin öksürmesine neden olur ve öksürüğe karşı savaşabileceğimiz birçok doğal karışım vardır, Bu makalede öğreneceğimiz budur.
Öksürükten kurtulmak için doğal karışımlar
Öksürük ve boğaz ağrısından kurtulmak için doğal maddelerin evinde yapabileceğimiz doğal karışımlar vardır:
- Bal: Günde üç yemek kaşığı bal veya bir çay kaşığı süt alın. Çalışmalar, balın öksürükle mücadelede ilaçlardan daha etkili olduğunu göstermiştir. Tahriş olmuş mukusu sakinleştirmeye çalışır, çünkü enzimler içerir ve mikroplarla savaşır.
- Akar terinin kökleri: İki çorba kaşığı kurutulmuş meyan kökü bir bardak kaynar suyla karıştırın, 15 dakika bekletin ve her gün bir bardak yiyin, burada meyan kökü hava yollarını yumuşatmak ve sakinleştirmek ve azaltmak için boğulma ve mukoza zarları, Boğaz ağrısını hafifletir.
- Tuzlu su: Bir çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suda karıştırın, sürekli on beş saniye karıştırın, sonra günde bir kereden fazla karıştırın. Salin, boğaz ağrısından kurtulmak için en iyi tedavilerden biridir ve öksürükten kaynaklanan ağrı ve rahatsızlığı giderir. , Ve boğazın içindeki iltihabı hafifletir.
- Kekik: İki yemek kaşığı kuru kekik alın, bir bardak kaynar suya koyun, 15 dakika bekletin, limon suyu, bir çay kaşığı bal ekleyin, yatmadan önce her gün bir bardak karışım yiyin. Kekik antibakteriyel olarak hareket eder, Trakea, öksürük sorununa hızlı bir çözüm olarak kabul edilir.
- Bal ve karabiber: Bir çorba kaşığı balı bir çay kaşığı karabiberle karıştırın. Karışımı bir bardak kaynar suya koyun, 10 dakika bekletin ve günde üç kez için. Karabiber, öksürüğü tedavi eden ve balgamı dışarı çıkaran bir baharattır.
- Zencefil: Zencefil, nane ve dört bardak suyu karıştırın. Karışımı orta sıcaklıkta koyun, zencefil düzleşinceye kadar bırakın, ateşten çıkarın, serin tutun, bal ekleyin ve karışımı her gün içirin, balgam göğüsten çıkarılır ve öksürüğü azaltır.