Balgam
Birçoğumuz sindirim veya solunum sistemi ile ilgili çeşitli sağlık sorunlarına maruz kalıyoruz ve bu sorunların en belirginlerinden biri hastalıkların veya soğuk algınlığı gibi diğer sağlık sorunlarının bir sonucu olarak boğazdaki balgam veya solunum yolu enfeksiyonu, özellikle iltihaplanma ve nefes alamama eşlik eder, Ve burun akıntısı ve vücuttaki genel bir zayıflık ve ciddi vakalarda vücudun sıcaklığını önemli ölçüde artırabilir ve bu rahatsızlık ve tahriş hissine yol açar. kanallarda ve bronşlarda tıkanmaya yol açabilir; Bu nedenle, en önemlisi Doğal Lagat olan ve aşağıdakileri içeren tedavi ve bertarafa yardımcı olacak yollar aramalıdır:
Boğazdaki balgamı tedavi et
Ada
Büyük miktarda C vitamini ve anti-oksidasyon içerir ve böylece vücuttaki bağışıklık sistemini güçlendirir ve birçok hastalık ve sağlık probleminin insidansına direnir ve aşağıdaki gibi kullanılır:
- Dört ila beş havuç ve tercihen taze getirin.
- Onlardan suyu uygun bir şekilde çıkarın ve az miktarda su ekleyin;
- Üç çay kaşığı az miktarda bal ekleyin.
- Malzemeleri iyice karıştırın ve elde edilen suyu günde bir kereden fazla yiyin.
Bal
Bakteri ve çeşitli safsızlıkların yanı sıra mantar ve virüsler gibi bu tür problemlere neden olan antimikrobiyal maddeler açısından zengindir; böylece boğazda biriken tahriş ve mukoza maddelerinden kurtulmaya yardımcı olur ve vücuttaki bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve desteklemeye yardımcı olur ve aşağıdakileri kullanır:
- Bir çorba kaşığı bal getir.
- Üzerine az miktarda beyaz veya karabiber tozu ekleyin.
- Elde edilen karışımı bir hafta boyunca günde iki kez yiyin.
- Bal ılık suyla karıştırılabilir ve günde bir kereden fazla karıştırılabilir.
Soğan
Tahrişleri gevşetmeye ve rahatlatmaya yardımcı olan ve ayrıca bağışıklık sistemini güçlendiren ve iyileşme sürecini hızlandıran antibakteriyel ajanlar ve enfeksiyonlar bakımından zengindir ve aşağıdaki gibi kullanılır:
- Soğanı getirin ve bir dilim dilime kesin.
- İki yemek kaşığı şeker ekleyin ve 30 dakika bekletin.
- Elde edilen karışımı her üç saatte bir sıvı olduğunda bir kaşık kadar yiyin ve bu tür karışımın buzdolabında birkaç gün saklanabileceğinden bahsetmeye değer.
Shata
Aşağıdaki adımlar için yiyecek ekleyerek veya hazırlayarak göğüs ağrısını ortadan kaldırır:
- Hem taze hem de toz zencefilin yanı sıra aynı miktarda elma sirkesi getirin.
- İki kat fazla suyu önceki bileşenlere ekleyin ve iyice karıştırın.
- Her gün iki ila üç kez uygun miktarda karışım yiyin.