Boğazdaki balgamı ortadan kaldırın

Balgam

Balgam, boğaz alanının tıkanmasına neden olan, enfekte olan kişiye rahatsızlık ve rahatsızlığa neden olan bir mukustur. Boğaz ve burun bezleri günde yaklaşık 1-2 litre mukus üretir. Bu mukus, sinüsleri ve geçitleri kaplayan hücrelerden oluşur. Birçok önemli işlevi vardır. Nazal pasajları nemlendirir ve temizler, enfeksiyonla savaşır ve vücuda giren havayı temizler.

Balgam enfeksiyonu belirtileri

  • Boğazını mukusla bloke etti ve her zaman rahatsız hissetti.
  • Solunum yollarının tıkanması nedeniyle nefes darlığı.
  • Mukus ve balgamla öksürmek, kişi ne kadar öksürürse, mukus o kadar yüksek olur.
  • Nefes alma sırasında hırıltı sesi.

Balgam nedenleri

  • Burun ucunda delinme: Burunda ve boğazdaki mukusun artması sonucu oluşur, kişide balgam ve öksürüğe neden olur ve bu problem aniden gece boyunca ortaya çıkabilir ve sabahın erken saatlerinde kişinin rahatsızlığına neden olabilir.
  • Soğuk algınlığı veya grip: Bir kişinin soğuk algınlığı veya grip sırasında, vücut burun ve boğazın arkasında ince, şeffaf bir mukus üretir. Vücut virüse cevap vermeye başladığında, mukus mukoza ve yeşil veya sarı olur.
  • Hamilelik: Birçok kadın, hamilelik sırasında burun tıkanıklığı, öksürme ve hapşırma semptomlarından muzdariptir, bu da sabah çok yaygın semptomların yanı sıra sırt ağrısı ve mide bulantısıdır, östrojen hormonunun mukus üretiminin artmasına neden olduğu bilinmektedir.
  • Mevsimsel Alerjiler: Dünyada her yıl mevsimsel alerjiden muzdarip çok sayıda insan vardır. Soğuk algınlığının aksine, hapşırma, öksürme, gözlerde kaşıntı ve elbette boğazdaki mukus gibi mevsimsel alerjik reaksiyonlar sadece bir kez ortaya çıkar.

Boğazdaki balgamı ortadan kaldırın

  • Bir kişinin balgam probleminin neden ortaya çıkabileceğini öğrenin. Örneğin, sorun alerjilerin bir sonucuysa, kediler, çiçekler veya diğer şeyler tarafından ortaya çıkarılan şeylerden uzak durmalısınız.
  • Süt ve tofu gibi soya ürünleri, süt ürünleri, sigara ve diğer şeyler gibi mukus üretimini artıran yiyecek ve içeceklerden veya kötü getirilerden uzak durun.
  • Balgamı şiddetli bir şekilde öksürerek ortadan kaldırın, bu adımı banyoda, sesden rahatsız olmamak için diğerlerinden uzak tutmak tercih edilir.
  • Bir bardak ılık suda iki çorba kaşığı tuz karıştırarak ılık su ve tuz ile durulayın ve durulayın.
  • Gün boyunca bol miktarda sıvı, özellikle bir çay kaşığı bal ile karıştırılmış bir fincan yeşil çay gibi bal içeren sıcak içecekler için.