Balgam sorunu
Üst solunum yollarında balgam birikimi, insanlarda en sık görülen sağlık sorunlarından biridir, bu da onlara büyük rahatsızlık verir ve bazen havayı doğru şekilde solumak ve solumakta zorluk çeker. Balgam genellikle soğuk algınlığı, soğuk algınlığı, grip ve çeşitli pnömoni gibi alerjilerden veya bakterilerden kaynaklanır. Balgam ayrıca astım, saman nezlesi veya sık sigara içilmesinden kaynaklanabilir.
Kendi başına ciddi bir sorun olarak kabul edilmez, ancak göz ardı edilirse, kısmi bronş tıkanıklıklarının neden olduğu ciddi göğüs sıkışmasına ve darboğazlara neden olabilir. Balgam birikimine genel halsizlik, basit ateş, sık öksürük ve kalın mukus akıntısı gibi bir dizi başka semptom eşlik eder.
Solunum balgamını atma yöntemleri
- Tuzlu su: Bu kolay yöntem evde bir çorba kaşığı sofra tuzu bir bardak ılık suda çözülerek kullanılabilir, daha sonra günde bir kereden fazla gargara yapın, çünkü ılık su boğazı nemlendirir ve tuz yeri sterilize etmek ve bakterileri öldürmek için çalışır Boğazdan balgam veya mukus birikmesine neden olur, bu da problemden kolayca kurtulmaya yardımcı olur.
- Zencefil İçeceği: Zencefil, solunum yolu enfeksiyonlarını tedavi etmenin, bakterileri, boğaz ve solunum sistemi enfeksiyonlarını ve balgamı dışarı atma yeteneğini ortadan kaldırmanın en etkili yollarından biridir. Bir bardak su kaynatıp bir kaşığı ekleyerek boğazda ve göğüste balgam birikmesine neden olan anti-bakteriyel özelliklere sahiptir. Taze zencefili öğütün ve beş dakika bekletin, ardından iki kez tatlandırılacak bir kaşık bal ile ılık bir içecek için gün.
- Soğan: Hastalıklara karşı koymak, bağışıklık sistemini uyarmak ve tüm hastalıkların iyileşme sürecini hızlandırmak için inanılmaz bir yeteneğe sahiptir. Aynı zamanda bakteriyel enfeksiyonlar için güçlü bir antibiyotiktir. Birkaç dilim soğanı biraz şekerle karıştırarak balgamı ortadan kaldırır. Gün geçtikçe, balgam akışkanlığını arttırır ve vücuttan çıkarmaya yardımcı olur.
- Bal: Antibakteriyel ve bakterisidal maddeler içermek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve özellikle biraz siyah ile karıştırıldığında tahriş, tahriş ve tahrişten kurtulmaya yardımcı olmak için sabah ve akşam günde iki yemek kaşığı bal alınabilir. boğaz problemlerini tedavi etmeye ve tahrişi hafifletmeye yardımcı olan biber tozu. Mukoza zarları ve bir kaşık bal bir bardak ılık su ile çözülebilir ve günde bir kereden fazla içilebilir.