Balgam
Balgam, genellikle sarımsı olan tükürük ve mukusun bir kombinasyonu olarak tanımlanır ve vücutta hava kirleticileri nedeniyle vücuda giren mikroplara ve virüslere direnmek için oluşur, bu nedenle soğuk algınlığı ve akut soğuk algınlığı durumunda balgam artar; Bazen nefes almakta güçlük çekeriz ve bu yazıda balgamdan doğal olarak kurtulmanın bazı yollarını göstereceğiz.
Balgamı çözen nedir
Guava yaprakları
- Uygun miktarda suya bir avuç guava yaprağı dökün.
- Bunu her sabah haşlanmış halde için.
Anason tohumu
- 2 yemek kaşığı anason tohumunu bir bardak kaynamış suya batırın.
- İçeceğe birkaç puan limon suyu ekleyin ve günde üç kez için.
Soğan
- Soğanı yıkayın, sonra kesin.
- Doğranmış soğana 2 yemek kaşığı şeker ekleyin ve yarım saat bekleyin.
- Bir çorba kaşığı soğan ve şeker karışımı alın ve her üç saatte bir topu hazırlayın.
Ada
- Bir havuç yapın ve az miktarda doğal bal ekleyin.
- Bu karışımı her gün ve sonra gün boyunca yiyin.
Zerdeçal
- Bir fincan sıcak suya veya sıcak süte biraz zerdeçal ekleyin.
- Karışıma doğal bal ve biraz tuz ekleyin.
- Karışımı gargara yapmak için kullanın.
tavuk çorbası
- Günde bir kereden fazla tavuk çorbası iç.
- Daha fazla fayda elde etmek için çorbaya biraz zencefil ekleyin.
Limonata
- Bir bardak suyu ısıtın.
- İki yemek kaşığı limon suyunu sıcak suyla karıştırın.
- Karışıma az miktarda beyaz bal ekleyin.
- Günde üç kez iç.
Shata
Malzemeler:
- Kaşık rendelenmiş taze zencefil.
- 1 çay kaşığı kırmızı biber.
- Bir yemek kaşığı elma sirkesi.
- Bir çorba kaşığı bal sirkesi.
- İki yemek kaşığı su.
Nasıl hazırlanır: Karıştırmak için malzemeleri karıştırın, ardından üç kez için.
Buhar Terapisi
- Bir miktar sıcak suya bir çorba kaşığı papatya bitkisi ekleyin.
- Başınıza bir havlu koyun ve sıcak sudan buharı soluyun.
Balgam tedavisi için ipuçları
- Süt alımından kaçının çünkü balgam miktarını arttırır; süt, özellikle peynir gibi türevleri olmak üzere çok miktarda yağ içerir.
- Tedavi süresince soya fasulyesi ve ürünlerini yemekten uzak durun; boğazda balgam birikme oranını artıran proteinlerle zenginleştirin.
- Balgam olasılığını artıran sigara içmekten kaçının; boğazı tahriş eder.
- Kimyasal deterjan kokularını solumayın; bu maddeleri amonyak üzerinde tutmak, boğaz ve burnun tahrişini arttırmak, balgam olmaya yardımcı olur.